单选题循环抗阻训练是指（）A 长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B 短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C 小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D 中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E 高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

题目

单选题

循环抗阻训练是指（）

A

长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

B

短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

C

小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

D

中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

E

高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

参考答案和解析

正确答案： C

解析：暂无解析

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第1题：

冠心病Ⅲ期康复最重要的核心是

A、有氧训练

B、医疗体操

C、放松性训练

D、柔韧性训练

E、循环抗阻训练

参考答案：A

第2题：

冠心病的全面康复有 ( )

A、有氧训练

B、循环抗阻训练

C、医疗体操

D、作业训练

E、心理治疗

参考答案：ABCDE

第3题：

关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。

A.抗阻训练在用力阶段呼气

B.抗阻训练做向心收缩时呼气

C.抗阻训练在做离心收缩时憋气

D.抗阻训练在做还原阶段时吸气

正确答案：C

第4题：

关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）

A、抗阻训练在用力阶段呼气
B、抗阻力训练向心收缩时呼气
C、抗阻训练在做离心收缩时憋气
D、抗阻训练在做还原阶段时吸气

正确答案:C

第5题：

循环抗阻训练是指()

A.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

B.中等强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

C.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

D.大强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

E.大强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

参考答案：C

第6题：

骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是

A、抗阻训练

B、循环抗阻训练为主

C、神经肌肉电刺激，助力运动

D、以多点抗阻等长收缩训练为主

E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

参考答案：D

第7题：

循环抗阻训练是指

A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

参考答案：D

第8题：

属于慢阻肺上肢训练内容的是

A、提重物训练

B、活动平板试验

C、胸部叩击、震颤

D、功率车运动试验

E、以循环抗阻训练为主

参考答案：A

第9题：

属于慢阻肺上肢训练内容的是

A.提重物训练
B.活动平板试验
C.胸部叩击、震颤
D.功率车运动试验
E.以循环抗阻训练为主

答案：A

解析：

第10题：

循环抗阻训练

正确答案:指中等负荷、持续、缓慢、大肌群、多次重复的抗阻力量训练，代谢的主要途径介于有氧和无氧代谢之间，可增加肌力，并可能增强心血管素质。循环抗阻运动要包括上肢和下肢训练，运动强度为40%~50%最大收缩，每节在10~30s内重复8~15次收缩，各节运动间休息15~30s，10~15节为一循环，每次训练2~3个循环（20~25min），每周训练3次，逐步适应后可按5%的增量逐渐增加运动量。

循环抗阻训练是指（）

题目

参考答案和解析

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