老年人运动应遵循的原则是()

题目
单选题
老年人运动应遵循的原则是()
A

锻炼过程加强心率监测

B

运动强度要循序渐进

C

坚持运动的经常性、系统性

D

不做突击性的紧张运动

E

冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

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第1题:

根据原国家计委的规定,工程咨询业应遵循的原则是()。

A.独立

B.客观

C.公正

D.科学

E.合理


正确答案:ACD

第2题:

老年人用药应遵循半量法规。()


参考答案:√

第3题:

对账应遵循的原则是什么?


本题答案:(1)内部制衡原则。账务核算与对账相分离,上门对象行与所经办业务相分离。
(2)差别管理原则。细分客户和账户,采取差别化对账手段和对账频率,提高对账效果。

第4题:

老年人运动要遵循的原则是:()

  • A、要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等
  • B、要循序渐进,有目的、有计划、有步骤地进行
  • C、运动要持之以恒要学会自我监控
  • D、以上都是

正确答案:D

第5题:

选择会议调查方法应遵循的原则是:()原则、()原则、()原则、()原则。应用会议调查方法时应遵循的原则是:()原则、()原则、()原则。
必要性;有效性;可行性;最佳性;慎密性;灵活性;经济性

第6题:

老年人运动应遵循的原则是()

A、锻炼过程加强心率监测

B、运动强度要循序渐进

C、坚持运动的经常性、系统性

D、突击性的紧张运动

E、冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动


参考答案:A 解析:老年人运动要注意运动强度,心脏能否供应充足的血液。

第7题:

急性肾衰竭的治疗应遵循的原则是

A、去除病因,治疗原发病

B、减轻症状

C、改善肾功能

D、防治并发症

E、控制感染


参考答案:ABCDE

第8题:

老年人运动应遵循的原则是

A.锻炼过程加强心率监测

B.运动强度要循序渐进

C.坚持运动的经常性、系统性

D.不做突击性的紧张运动

E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动


正确答案:A

第9题:

老年人运动锻炼时应遵循的原则。


正确答案: 1)循序渐进原则
2)全面发展原则
3)区别对待原则
4)经常性原则
5)安全性原则

第10题:

老年人运动应遵循哪些原则?


正确答案: 1)正确选择:根据年龄、体质、场地状况选择运动项目和运动量。
2)遵循循序渐进的原则:运动量从小到大,动作从简单到复杂,频率由慢到快,不急于求成。
3)持之以恒:运动不能三天打鱼两天晒网,贵在坚持,只有这样才能真正锻炼身体,延缓慢性病的进展。
4)运动时间:每天1-2次,每次半小时,一天总的不超过2小时。
5)场地选择:运动场地尽可能选择空气新鲜的场地。
6)运动强度的自我监护:运动后最宜的心率(次/分)=170-年龄,运动后3-5min之内恢复到运动前水平表明运动适宜。