判断题考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。A 对B 错

题目
判断题
考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。
A

B

参考答案和解析
正确答案:
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相似问题和答案

第1题:

重复训练法和间歇训练法本质上区别不大。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第2题:

自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第3题:

法特莱克训练法也属于持续训练法。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第4题:

提高有氧工作能力的训练方法不包括( )。

A.高原训练法
B.重复训练法
C.持续训练法
D.间歇训练法

答案:B
解析:
本题考查的是提高有氧工作能力的训练知识点。

B项,提高有氧工作能力的训练方法有:持续训练法、乳酸阈强度训练法、间歇训练法、高原训练法。故正确。

综上,正确答案为B。

第5题:

站姿的训练方法:对镜训练法、贴墙训练法、背靠背训练法、顶书训练法

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第6题:

适宜行为调整和心理训练的培训方法主要有角色扮演法、行为模仿法、拓展训练法等。( )

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第7题:

培养思维能力的方法包括()。

A.聚合抽象训练法

B.集思广益训练法

C.生疑提问训练法

D.推陈出新训练法


参考答案:ABCD

第8题:

法特莱克训练法属于持续训练法。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第9题:

指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要,学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是( )

A.全身松弛训练法

B.系统脱敏法

C.肯定性训练法

D.改善认知法


正确答案:D

第10题:

关于考试焦虑的干预和治疗,表述不正确的是( )

A.对于考试焦虑的干预,认知疗法是一种辅助的途径
B.认知疗法可以有效治疗考试焦虑中的认知成分。
C.放松训练法有很多种,但总得来说可以分为生理和心理放松
D.系统脱敏疗法对于治疗考试焦虑中的情感成分无效。

答案:D
解析: