填空题如果疫情带来的情绪性应激反应持续存在，对自己或他人造成伤害，影响到了日常生活、社交或工作，就需要寻求（）方面专业人士的帮助。

第一步，确定题型。
根据题干关联词“如果……就……”，确定为翻译推理。
第二步，翻译题干。
①?公或失效→伤害行为。（伤害行为包括三种情况：强势伤害弱势、弱势伤害强势、弱势伤害弱势）
第三步，进行推理。
A项：该项可翻译为：强势伤害弱势→?公或失效，“强势伤害弱势”是对①的“肯后”，根据肯后推不出必然结论，无法确定制度不公或失效的情况，排除；
B项：选项中“制度不公或失效”是对①的“肯前”，根据“肯前必肯后”，选项中的“弱势伤害强势”只是后件三种情况之一，不能必然推出，排除；
C项：选项中“制度公正且有效”是对①的“否前”，根据否前推不出必然结论，无法确定是否能给日常带来安宁与快乐，排除；
D项：该项可翻译为：防止引发更多的社会伤害行为→公正且有效，“防止引发更多的社会伤害行为”是对①的“否后”，根据“否后必否前”，可得制度公正且有效，可以推出。
因此，选择D选项。

题干包括多个充分条件假言命题，其逻辑关系如下：①接受他人太多恩惠→自尊心受到伤害：②过分帮助他人一让他觉得自己软弱无能一使他陷入自卑的苦恼之中一对帮助他的人心生怨恨。A项，由①，肯定后件不能肯定前件，错误；B项等值于“如果过分帮助他人，会使他陷入自卑的苦恼之中”.正确；C项，由②，否定后件就能否定前件，但推出的是“不要过分帮助他”而不是“不要去帮助他”，错误；D项，由②，“过分帮助他人”是“让他觉得自己软弱无能”的充分条件而非必要条件，错误。故答案选B。