多选题运动中引起肌肉痉挛常见的原因有()、()、()、()。A出汗过多导致电解质丢失B疲劳C肌肉过快收缩而放松不够D以不适当的姿势从事运动

题目
多选题
运动中引起肌肉痉挛常见的原因有()、()、()、()。
A

出汗过多导致电解质丢失

B

疲劳

C

肌肉过快收缩而放松不够

D

以不适当的姿势从事运动

参考答案和解析
正确答案: A,D
解析: 引起肌肉痉挛常见的原因:身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺激肌肉痉挛。运动中大量出汗,特别在炎热的气候下,会有大量的电解质流失,会使肌肉兴奋造成抽筋。肌肉过快收缩而放松不够以不适当的姿势从事运动
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第1题:

整体疲劳是指从事全身运动,使身体各()机能下降而导致的疲劳。

  • A、肌肉
  • B、器官
  • C、骨骼
  • D、血液

正确答案:B

第2题:

肌肉痉挛产生的原因包括()、()、肌肉连续过快收缩而放松不够和()。


正确答案:寒冷刺激;电解质丢失过多;疲劳

第3题:

运动时机体会出现肌肉痉挛现象, 但下列哪种情况不会引发? ( )。

A. 寒冷刺激
B. 电解质丢失过多
C. 睡眠不足
D. 肌肉发生深度疲劳

答案:C
解析:
肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉发生不自主的强直收缩所表现出来的一种现象。其原因和发病机制包括:①寒冷刺激;②电解质丢失过多;③肌肉连续过快收缩而放松不够;④疲劳。

第4题:

夏天进行足球比赛中,运动员小腿肌肉痉挛,常见的原因是()。⑴局部肌肉疲劳⑵准备活动不足⑶电解质丢失过多⑷寒冷刺激

  • A、⑴-⑷正确
  • B、⑴、⑵、⑷正确
  • C、⑴-⑶正确
  • D、⑵-⑷正确

正确答案:C

第5题:

常见的运动性病症有哪些?()

  • A、过度疲劳
  • B、运动中腹痛
  • C、中暑
  • D、肌肉延迟性酸痛
  • E、肌肉痉挛
  • F、运动性晕厥

正确答案:A,B,C,D,E,F

第6题:

野外引起肌肉痉挛的原因()

  • A、运动强度过大
  • B、运动姿势不佳
  • C、运动时大量排汗

正确答案:A,B,C

第7题:

引起肌肉痉挛的常见原因有冷刺激,大量出汗、肌肉收缩过快和()。


正确答案:肌肉疲劳

第8题:

夏天的体育课上,一名高水平体育运动员在跑完3×800米后发生肌肉痉挛,其原因是( )。

A.寒冷刺激
B.电解质丢失过多
C.疲劳
D.肌肉连续过快收缩而放松不够

答案:B
解析:
本题考查的是肌肉痉挛的原因的知识点。

B项,电解质丢失过多:由于大量出汗,特别是长时间的剧烈运动或高温季节运动时大量排汗,或有些运动员急性减体重使大量电解质从汗液中丢失,造成电解质过低引起肌肉兴奋性增高,发生肌肉痉挛。题干中,夏天训练容易造成大量的出汗。综上,B正确。

A项,寒冷刺激:肌肉收到冷空气刺激,兴奋性突然增高使肌肉发生强直收缩。故排除。

C项,疲劳的肌肉往往血液循环和能量代谢有改变,肌肉中有较多的代谢产物堆积,如:乳酸不断地对肌肉产生刺激导致痉挛产生。对于高水平运动员来讲,3×800米并不会产生疲劳。故排除。

D项,肌肉连续过快收缩而放松不够:训练中肌肉连续过快地收缩而放松时间太短以至于肌肉收缩与放松的协调性紊乱引起肌肉痉挛,多见于训练水平不高和新手中。故排除。

故正确答案为B。

第9题:

举重运动员在比赛前急降体重引起肌肉痉挛的主要原因是()。

  • A、寒冷刺激
  • B、电解质丢失
  • C、肌肉连续收缩放松不够
  • D、疲劳

正确答案:B

第10题:

运动引起肌肉痉挛的原因有()。

  • A、出汗过多导致电解质丢失
  • B、疲劳
  • C、肌肉过快收缩而放松不够
  • D、以上都对

正确答案:D

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