下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是()。

题目

下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是()。

  • A、短促等长训练
  • B、多点等长训练
  • C、短暂最大收缩训练
  • D、渐进抗阻训练
  • E、渐退抗阻训练
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第1题:

下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练


参考答案:B

第2题:

下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练


参考答案:A

第3题:

下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是

A、短促等长训练

B、多点等长训练

C、短暂最大收缩训练

D、渐进抗阻训练

E、渐退抗阻训练


参考答案:C

第4题:

按照不同肌肉收缩的方式分类,增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为()。

A.主动训练
B.抗阻训练
C.等长训练
D.等张训练
E.等速训练

答案:C,D,E
解析:
按照不同肌肉收缩的方式分类,增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为等长训练、等张训练及等速训练。

第5题:

以机械抗阻训练促进肢体功能性活动宜采用的肌肉收缩模式为

A.等长训练

B.向心性等张收缩

C.离心性等张收缩

D.渐进抗阻的等长训练

E.向心性收缩和离心性收缩交互的形式


正确答案:E

第6题:

下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于

A.短促等长训练

B.多点等长训练

C.渐退抗阻训练

D.渐进抗阻训练

E.短暂最大收缩训练


参考答案:E

第7题:

当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于

A.徒手抗阻训练

B.有氧训练

C.等长训练

D.被动训练

E.等张训练


正确答案:C

第8题:

渐进抗阻力训练属于

A、等张训练

B、等长训练

C、徒手抗阻训练

D、机械抗阻训练

E、抗阻力训练


参考答案:A

第9题:

可在石膏固定时应用的肌力训练为

A、等张训练

B、等长训练

C、等速训练

D、向心收缩训练

E、离心收缩训练


参考答案:B

第10题:

下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是

A.短促等长训练
B.多点等长训练
C.短暂最大收缩训练
D.渐进抗阻训练
E.渐退抗阻训练

答案:C
解析:

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