地震时在户外如何紧急避险？

区别主要如下：
一、危害的来源不同。正当防卫的危害来源只能是人的违法犯罪行为；紧急避险的危害来源既可能是人的不法侵害，也可能是来自于自然灾害，还可能是动物的侵袭或者人的生理疾患等
二、行为的对象不同。正当防卫行为的对象只能是不法侵害者本人，不能针对第三者；而紧急避险的对象则必须是第三者，是对他人合法权益的损害。
三、行为的限制不同。正当防卫行为的实施是出于必要，即使能够用其他方法避免不法侵害，也允许进行正当防卫；而紧急避险的行为实施则出于迫不得已，除了避险以外别无其他选择。
四、行为的限度不同。正当防卫所造成的损害，即可以小于、也可以大于不法侵害行为可能造成的损害；而紧急避险对第三者合法权益所造成的损害，则只能小于危险可能造成的损害。
五、主体的限定不同。正当防卫是每个公民的法定权利，是人民警察执行职务时的法定义务；紧急避险则不适用于职务上、业务上负有的特定责任的人。

为了使国家，公共利益，本人或者他人的人身，财产和其他权利免受正在发生的危险，不得已采取的紧急避险行为造成损害的不负刑事责任。
条件：
（一）紧急避险的起因条件；
（二）紧急避险的起因条件；
（三）紧急避险的对象条件；
（四）紧急避险的限制条件；
（五）紧急避险的主观条件；
（六）紧急避险的限度条件。
限度：所担任的职务或从事的业务负有同一定危险做斗争的责任的人员，如军人、医护人员，这些负有与特定危险做斗争的人员不能以避免与其职务有关的危险为由，实行所谓紧急避险，如他们置自己的责任与不顾，逃避危险以至造成严重危害后果的，应当负刑事责任。