完成一千步当量所需能量大约是（）A、31.5千卡B、22千卡C、30千卡D、28千卡

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完成一千步当量所需能量大约是（）

A、31.5千卡
B、22千卡
C、30千卡
D、28千卡

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第1题：

每克蛋白质在体内氧化供给人体的能量是( )。

A. 16.7 千卡

B. 37.6千卡

C.4千卡

D.9千卡

答案: C

第2题：

一个80Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是______

A.2000千卡左右

B.1800千卡左右

C.2400千卡左右

D.4400千卡左右

正确答案：C

第3题：

千步活动量所消耗掉的能量大约是()。

A、32卡

B、50千卡

C、32千卡

D、50卡

答案：C

第4题：

蛋白质平均1克在体内可提供的能量为( )

A.4千卡
B.7千卡
C.8千卡
D.9千卡
E.5千卡

答案：A

解析：

第5题：

1千焦耳等于( )

A.0.239千卡

B.2.39千卡

C.239千卡

D.4.18千卡

正确答案：A

第6题：

1克蛋白质完全氧化能产生的热量是

A、6千卡

B、4千卡

C、8千卡

D、5千卡

E、3千卡

参考答案：B

第7题：

轻体力劳动，正常体型，每天每标准体重需要热量是

A、30千卡／千克

B、20千卡／千克

C、35千卡／千克

D、25千卡／千克

E、40千卡／千克

参考答案：A

第8题：

蛋白质每克产热()

A.4千卡

B.6千卡

C.7千卡

D.8千卡

E.9千卡

答案：E

第9题：

某男士，体重75kg，以每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量=3kcal/（h·kg），能量消耗为

A.123千卡
B.143千卡
C.100千卡
D.85千卡
E.113千卡

答案：E

解析：

能量消耗=体重*时间*代谢当量=75kg*0.5h*3kcal/(h·kg)=112.5kcal≈113kacl

第10题：

体重为60公斤的男性，以中等速度步行4千步当量，消耗的能量约为？（）

A、115.0千卡
B、126.0千卡
C、137.0千卡
D、148.0千卡

正确答案:B

完成一千步当量所需能量大约是（）A、31.5千卡B、22千卡C、30千卡D、28千卡

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