关于平衡膳食,下面哪种说法是正确的()

题目

关于平衡膳食,下面哪种说法是正确的()

  • A、各种食物所含的营养成分不完全相同,食物多样才能满足人体各种营养需求
  • B、蔬菜是人类最好的基础食物,也是最经济的能量来源
  • C、一日三餐要合理安排,早饭吃好,午饭吃少,晚饭吃饱
  • D、富含脂肪的食物口感好,能够刺激人的食欲,日常饮食中可以多吃一点
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第1题:

下面关于企业战略制定中平衡性原则的说法,哪些选项的说法是正确的:()。

A.不同利益主体之间的平衡

B.近期和远期需要之间的平衡

C.总体目标和职能目标之间的平衡


正确答案:ABC

第2题:

下列关于为个体计划膳食和配餐的说法,正确的是( )。


正确答案:ABDE
为个体计划膳食涉及两个步骤。首先是设定适宜的营养素摄人目标,另外是评价最后配餐营养是否合理。这项工作经常借助以RNI、AI和食物为基础的膳食指南来完成。

第3题:

关于老年人的蛋白质代谢,说法正确的是( )。

A.易发生负氮平衡

B.易发生正氮平衡

C.处于零氮平衡

D.膳食蛋白质难以改变氮平衡


正确答案:A
老年人由于体内细胞衰亡和体内各种代谢不可避免地丢失蛋白质,以及随机体老化,体内分解代谢的加强,氮的负平衡就难以避免。

第4题:

儿童少年处于身高和心理发育阶段,对各种营养素需求量较大,并需要合理营养,合理膳食和平衡膳食。关于儿童少年合理营养与平衡膳食,下面哪些是正确的()。

  • A、平衡膳食指摄入食物品种,数量和质量与儿童少年身体需要相平衡
  • B、在我国,粮食类饮食是热能和蛋白质的主要来源
  • C、不同粮食品种搭配食用可提高蛋白质营养价值并调节机体酸碱平衡
  • D、蔬菜水果类富含纤维素和果胶,可适量摄入,未作供给量要求
  • E、应合理烹调,尽量减少营养素损失

正确答案:A,B,E

第5题:

关于老年人的蛋白质代谢,说法正确的是(  )。

A.多补充含氮物质,就可以恢复正氮平衡
B.处于零氮平衡
C.易发生正氮平衡
D.膳食蛋白质难以改变氮平衡
E.易发生负氮平衡

答案:E
解析:
老年人由于体内细胞衰亡和体内各种代谢不可避免丢失的蛋白质,以及随机体老化,体内分解代谢的加强,氮的负平衡就难以避免。

第6题:

关于蛋白质沉淀、变性和凝固的关系,下面哪种说法不正确 ( )


正确答案:D

第7题:

下列关于平衡膳食宝塔的说法,正确的是( )。


正确答案:BDE
【考点】平衡膳食宝塔平衡膳食宝塔共分为5层,包含了人们每天应吃的主要食物种类;宝塔没有建议食糖的摄人量。因为我国居民现在平均吃食糖的量还不多,应继续维持低糖饮食。

第8题:

关于配餐下列说法不正确的是( )。

A.能量和营养素的比例要适宜和平衡

B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡

C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格

D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的±5%最为理想


正确答案:C
C

第9题:

下面不属于平衡膳食的实施方法“五部曲”内容的是()

  • A、测测自己的血压和血糖
  • B、一周膳食记录表
  • C、平衡膳食自控法
  • D、理性消费,灵活运动

正确答案:A

第10题:

关于精脱萘工序脱萘处理的原理,下面哪种说法正确的是()。

  • A、物理吸收
  • B、化学吸收
  • C、萃取
  • D、吸附

正确答案:A

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