准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜。
第1题：
A、早晨跑步，脉率可控制在150次/min以上
B、运动量不宜过大，以身体发热、出汗为准
C、早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、篮球赛、太极拳等为主
D、时间控制在30-60min为宜
第2题：
有关补液的处理不正确的是
A.对发热的病人，体温每升高1℃，补液量宜增加30ml／kg
B.中度出汗的病人，宜增加补液5001000ml
C.大量出汗的病人，宜增加补液l000～1500ml
D.气管切开的病人，宜增加补液1000ml
E.以往的丧失量应在2---3日甚至更长时间内分次补足
第3题：
下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。
A.运动量不宜过大，以身体发热、出汗为准
B.时间控制在30-60min为宜
C.早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上
D.早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、慢跑、气功、太极拳等为主
第4题：
运动中补充的水量以达到出汗量的80％为宜。
第5题：
准备活动时间以（）分钟为宜，掌握身体觉得发热，微微出汗为好。
第6题：
此题为判断题(对，错)。
第7题：
下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是（）。
第8题：
下列各项补液的措施中不恰当的是
A、对发热的病人，体温每升高1℃，补液量宜增加100ml/kg
B、中度出汗的病人，宜增加补液500～1000ml
C、大量出汗的病人，宜增加补液1000～1500ml
D、气管切开的病人，宜增加补液1000ml
E、以往的丧失量不宜在1日内补足，而应用2～3日甚至更长时间内分次补给
第9题：
运动中的注意事项不包括（）
第10题：
健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜，出汗为（）