间歇训练法的最大特点是()

题目

间歇训练法的最大特点是()

  • A、间歇时间内的休息方式是积极性的
  • B、练习持续时间很长
  • C、运动员机体在间歇时间内不能完全恢复
  • D、负荷强度最小
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第1题:

间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。


正确答案:错误

第2题:

间歇训练法有三种类型,即()间歇训练法、()训练法、()间歇训练法。


正确答案:高强性;强化性;发展性

第3题:

试述间歇训练法、重复训练法、持续训练法的差异点。
(1)释义不同
(2)间歇时间不同
(3)作用不同

第4题:

发展力量耐力,一般采用中长时间的是()

  • A、持续训练法
  • B、间歇训练法
  • C、重复法与间歇训练法
  • D、游戏法

正确答案:C

第5题:

采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的()。

  • A、爆发力
  • B、最大力量
  • C、灵敏素质
  • D、耐力

正确答案:D

第6题:

发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质,一般采有()

  • A、短时间重复训练法
  • B、中长时间的持续训练法
  • C、间歇训练法
  • D、长时间重复训练法

正确答案:A

第7题:

依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。

  • A、持续训练法
  • B、重复训练法
  • C、间歇训练法
  • D、变换训练法

正确答案:D

第8题:

间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分(心率降到110次/分)时就进行下一次或组练习。

A

B



第9题:

循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()

  • A、比赛法、游戏法、分解法
  • B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法
  • C、完整法、分解法、加难法
  • D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法

正确答案:B

第10题:

间歇训练法的最大特点是()

  • A、间歇时间内的休息方式是积极性的
  • B、练习持续时间很长
  • C、运动员机体在间歇时间内不能完全恢复
  • D、负荷强度最小

正确答案:C

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