赛前训练的主要任务()保证在赛前达到最佳竞技状态。

题目

赛前训练的主要任务()保证在赛前达到最佳竞技状态。

  • A、保持运动员身体机能和素质水平
  • B、强化个人技术
  • C、熟练战术配合
  • D、解决薄弱环节
  • E、提高技战术质量
  • F、调整不良因素
  • G、调整情绪
  • H、增强信心
参考答案和解析
正确答案:A,B,C,D,E,G,H
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第1题:

赛前训练计划的制定与实施,是赛前直接准备阶段的()。


正确答案:核心工作

第2题:

运动员赛前最佳情绪状态是()

  • A、赛前淡漠状态
  • B、赛前过分激动状态
  • C、赛前盲目自信状
  • D、战斗准备状态

正确答案:D

第3题:

为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标是哪一训练周的目的?( )

A.基本训练周
B.赛前训练周
C.比赛周
D.恢复周

答案:C
解析:
本题考查的是不同训练周及其主要任务的知识点。

C项,比赛周的主要任务是为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整,并参加比赛,力求实现预期目标,比赛周的负荷安排,全部要围绕着使机体在比赛日处于最佳状态来进行。综上,C正确。

A项,基本训练周的主要任务是通过特定的程序和反复练习使运动员掌握和熟练专项技战术,以及通过负荷的改变引起新的生物适应现象,提高运动员的竞技能力。故排除。

B项,赛前训练周的主要任务是使运动员的机体适应比赛的要求和条件,把各种竞技能力集中到专项竞技中去。故排除。

D项,恢复周的主要任务是消除运动员生理上和心理上的疲劳,促进超量恢复的出现,准备投入新的训练。故排除。

故正确答案为C。

第4题:

赛前训练阶段为了保持最佳竞技状态在重大比赛中创造优异运动成绩,一定要重视赛前训练的恢复与什么?()

  • A、训练的专项化特点
  • B、训练的高质量
  • C、医务监督

正确答案:C

第5题:

发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是()主要任务。

  • A、准备期
  • B、竞赛前期
  • C、竞赛期
  • D、过度期

正确答案:B

第6题:

为使运动员的机体适应比赛的要求和条件,为达到理想的竞技状态做准备,把各种竞技能力集中到专项竞技中去是()

  • A、基本训练周
  • B、赛前训练周
  • C、比赛周
  • D、恢复周

正确答案:B

第7题:

怎样安排赛前训练?


正确答案: (1)赛前安排得的目的应是促使身体、技术、战术、心理等训练水平能得到尽可能的发挥.而不是把训练重点放在“补缺”上;
(2)防止“求低”带来的不良影响;
(3)赛前强度可体现在专项辅助性练习上现在专项比赛性练习上;
(4)应把训练重点放在技术质量上,训练时间不宜过长;
(5)推各活动、结束整理活动等一般性练习可以做多样化的安排;
(6)对有经验的老队员,绝不能脱离实际照搬过去的成功经验,要针对不同的比赛进行训练,尤其不能违法预定的训练计划;
(7)绝不能受一二次测验、非正式比赛成绩的影响,产生错误判断,打乱原定安排。

第8题:

发展专项运动素质、发展竞技状态、参加热身比赛是()主要任务。

A.准备期
B.竞赛前期
C.竞赛期
D.过度期

答案:B
解析:

第9题:

散打赛前训练具有下列哪些特点?()

  • A、突出专项与运动员个体特点
  • B、突出针对新性与训练的高质量
  • C、重视训练恢复与医务监督
  • D、最佳竞技状态

正确答案:A,B,C

第10题:

举例说明体育教师在赛前如何促使学生形成最佳竞技状态?


正确答案: (1)进行长期系统的心里技能训练
(2)进行认真、细致地赛前准备
(3)进行赛前的模拟训练
(4)进行整体的动作练习,加强整体概念,防止出现动作细节疑惑增强现象
(5)制定切实可行、稍低于训练水平的比赛操作目标,树立正确、积极的心里定势
(6)完成各种比赛前技术、战术、设备、保健等方面的准备工作,熟悉比赛环境,增强自身的适应能力

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