参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时,能量()由有氧代谢系统供给。
第1题:
健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。
第2题:
搏击有氧操是从拳击运动中拳法、姿势、步法和踢法所发展起来的健身健美操。
第3题:
人体长时间大强度运动的重要能量来源是
A.糖酵解
B.糖异生
C.有氧氧化
D.肌糖原分解
E.糖醛酸代谢
第4题:
健身健美操健身健美操以健身为目的,旨在全面活动身体,发展身体,其(),可为社会不同年龄层次的人所采用。
第5题:
与竞技健美操相比,健身健美操时间长、强度低、难度少。
第6题:
踏板操是有氧健美操,因此锻炼要在供氧充足的状态下进行长时间、低强度的练习。
第7题:
负荷锻炼法是用强度较低的练习,不间断地持续较长时间,主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法,如:健身走和健身跑。
第8题:
健身健美操以健身为目的,通过全面活动身体,提高有氧代谢能力,增强体质,促进人体健美,焕发精神,陶冶情操。
第9题:
健身健美操属于:()
第10题:
健美操运动源于传统的(),是以有氧运动为基础。