上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的()肌肉。
第1题:
发展胸大肌的力量练习有()
A卧推
B做鞭打动作
C做俯卧
D引体向上
第2题:
练习“杠铃卧推”动作,“挺胸沉肩”时胸大肌处于()
第3题:
目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是()
A.双杠臂屈伸
B.哑铃平板仰卧飞鸟
C.杠铃上斜卧推
D.杠铃下斜卧推
第4题:
胸大肌主要练习方法有“卧推”。
第5题:
依椐先衰原理发达胸大肌。就是先选择局部动作来训练,使其衰竭,然后练习基本动作卧推,直至力竭。()
第6题:
上斜杠铃卧推主要练习胸大肌的()
第7题:
据肌肉工作形式,想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现,应选择哪个训练动作?()
第8题:
A、坐姿负重颈后上举
B、坐姿负重颈后下拉
C、上斜卧推
第9题:
窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼()。
第10题:
胸大肌主要练习方法()