如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物，如（）等。
第1题：
如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物，如面包、运动饮料等。
第2题：
如果运动时间超过60-90分钟，可选择升糖指数（）的食物
第3题：
如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。
A.较高
B.很高
C.较低
D.很低
第4题：
日常采用低升糖指数的食物，减少对胰岛素的需求，使血糖平稳地维持，是减少脂肪合成的重要措施。
第5题：
以下食物升糖指数最高的是（）
第6题：
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）
第7题：
如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数较低的食物，如面包、运动饮料等。
第8题：
第9题：
以下哪项不是轻断食推荐选择的食物（）
第10题：
简述什么是升糖指数？