周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？
第1题：
排球多年训练计划的主要内容是什么？
第2题：
赛前训练计划的内容包括准备时间的长短、内容的选择、（）的安排等。
第3题：
周训练计划主要明确每日、每课的训练内容、时间、地点等，所以属于专项计划。
第4题：
根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。
第5题：
周训练计划内容安排的最主要特点是（）
第6题：
民兵训练计划主要内容包括：训练指导思想、训练时间及安排、（）、训练方法和步骤、教练员队伍组成、训练场地与物资器材保障等。
第7题：
简述周课训练不同内容交替安排的理论依据。
第8题：
拟制临战训练计划的方法、步骤不包括（）
第9题：
周训练计划的内容，通常包括（）、（）、（）、（）、（）等。
第10题：
运动训练计划的类型分为（）