认知疗法通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知，从而减轻或消除其情绪问题和非适应性行为。 - 搜考题

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认知疗法通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知，从而减轻或消除其情绪问题和非适应性行为。

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