表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而提高唤醒水平,实现技能迁移,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。

题目

表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而提高唤醒水平,实现技能迁移,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。

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第1题:

运动过程中,大脑中重现出的动作形象属于( )
A.运动表象
B.运动迁移
C.运动焦虑
D.运动错觉


答案:A
解析:
运动表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情境进行回顾、重复和丰富发展,从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受、提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。

第2题:

在进行原地单手肩上投篮前,教师要求学生回顾、重复已经形成的动作技术和运动情境,这种训练属于( )
A.表象训练
B.模拟训练
C.认知训练
D.暗示训练


答案:A
解析:
表象是一种不需外部刺激直接参与,在头脑中对人体的一切感觉(视觉、听觉、触觉、本体感觉等)经验进行再现或重构的心理过程。题干中描述的,让学生进行回顾和重复以前的训练,更多地足利用学生已经形成的运动表象进行训练。

第3题:

运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是()

A.技能形成、适当速度、反应自动化

B.起始动作、过程动作、结束姿势

C.运动感知、表象运动、技能形成

D.初步形成、技能巩固、熟练技巧


正确答案:D

第4题:

()是教练员、运动员和体育运动心理学工作者运用最普遍的一种心理技能训练方法。

  • A、放松训练
  • B、表象训练
  • C、生物反馈
  • D、模拟训练

正确答案:B

第5题:

认知—运动能力是指在动作技能形成过程中人的认知活动的表现水平,包括运动知觉、运动表象、运动记忆、运动思维、运动注意等。


正确答案:错误

第6题:

提高学生表象能力的方法不包括(  )

A.表象的感官察觉训练
B.表象的清晰性训练
C.表象的控制能力训练
D.表象的模糊性训练

答案:D
解析:
提高学生表象能力的方法有表象感官察觉训练、表象的清晰性训练、表象的控制能力训练。

第7题:

一般认为训练提高的是动作技能水平,基本运动能力无法迁移,即通过练习无法改变。


正确答案:正确

第8题:

在原地单手肩上投篮前,教师要求学生回顾、重复已经形成的动作技术和运动情景,这种训练属于( )。

A.表象训练
B.模拟训练
C.认知训练
D.暗示训练

答案:A
解析:
题干中描述,让学生回顾和重复以前的训练,更多的是让学生利用已经形成的运动表象进行训练。

第9题:

体育运动中各个动作的形成和提高都必须在()支持下实现。

  • A、记忆力和注意力
  • B、记忆力和想象力
  • C、记忆表象和想象表象

正确答案:C

第10题:

心理技能训练影响和制约着运动员的身体、技术、()的改善和提高,可促进运动员心理过程的不断完善。

  • A、身体
  • B、技术
  • C、战术水平
  • D、心理过程

正确答案:C

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