在训练课中采用一些变换内容或者环境的训练方法是()。

题目
单选题
在训练课中采用一些变换内容或者环境的训练方法是()。
A

变换训练法

B

循环训练法

C

持续训练法

D

间歇训练法

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第1题:

下列基本训练方法中,对进行柔韧训练最有效的是(  )

A.重复训练法
B.间歇训练法
C.拉伸法
D.变换训练法

答案:C
解析:
柔韧训练是指对肌肉关节的拉长。选项中的方法都是可以训练柔韧性的,但是最有效或者最基本的就是拉伸法。

第2题:

根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为()

A.身体训练课
B.技、战术训练课
C.测验、比赛课
D.调整训练课

答案:A,B,C,D
解析:

第3题:

在谐波分析中采用的小波变换属于

A、时域变换

B、时频域变换

C、时频域变换

D、综合分析变换


参考答案:C

第4题:

采用中温变换其变换率比低温变换高。


正确答案:错误

第5题:

()是开展复杂电磁环境下训练的核心和关键。

  • A、训练目标
  • B、训练方法
  • C、训练内容
  • D、训练结果

正确答案:C

第6题:

变换运动负荷、练习内容和练习形式的训练方法是(  )

A.变换训练法
B.分解训练法
C.完整训练法
D.循环训练法

答案:A
解析:
变换训练法是一种对运动负荷、练习内容、练习形式实施变换,以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练。分解训练法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。完整训练法是指从技术动作或战术配合的开始到结束,不分部分和环节,完整地进行练习的训练方法。循环训练法是一种根据训练的具体任务,建立若干练习站(点)后,运动员按照既定顺序、路线,依次循环完成每站(点)所规定的练习内容和要求的训练方法。选项A符合题意。

第7题:

波分光交换采用波长选择或者波长变换实现交换功能。


正确答案:正确

第8题:

变换法是指在体育教学中为发展学生体能所采用的变换练习的环境、条件和动作的要素以及动作的组合等情况下,进行锻炼的方法。()


参考答案:正确

第9题:

参加山地户外运动极限挑战赛的赛前训练阶段经常采用()训练方法。

  • A、持续
  • B、变换
  • C、间歇
  • D、重复

正确答案:B

第10题:

简述如何安排综合训练课的内容。


正确答案: 综合训练课:根据运动员发展多种竞技能力的需要,运用包含素质、技术、战术及心理等紧密结合实战需要的综合性训练方法与手段进行训练。

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