第1题：
耐力训练是（）。
第2题：
怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷？
第3题：
对（）的训练以提高无氧代谢供能为主，并把提高负荷的强度作为训练的核心。
体能主导类速度性项群
略
第4题：
长时间重复训练方法主要适用于（）条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。
第5题：
增粗肌肉体积的训练应该是（）的训练
第6题：
法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
第7题：
提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
第8题：
重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。
A对
B错
第9题：
重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。
第10题：
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。