问答题简述运动治疗对糖尿病患者的作用及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。

题目

问答题

简述运动治疗对糖尿病患者的作用及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。

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第1题：

问答题

体育锻炼对糖尿病患者的作用及运动量如何掌握、运动开始合适时间。

正确答案：体育锻炼对糖尿病患者作用：
有利于减轻体重；
改善脂质代谢；
提高胰岛素敏感性；
降低高血压、冠心病并发症。
运动量以遵循个体化及循序渐进原则，运动中及运动后稍感疲劳、略有出汗、此活动量合适，若出现胸闷气短应停止运动，再次运动则活动量要小，每次时间20-30分钟，可逐渐延长，以1小时内为宜，每周至少3次以上。
运动开始时间以餐后1小时为宜。

解析：暂无解析

第2题：

糖尿病患者的运动时间选择应从吃第一口饭算起，在饭后（）小时左右开始运动，因为此时血糖较高，运动时不容易发生低血糖。

正确答案:1~2

第3题：

[复合型非选择题]男性，64岁，糖尿病病史6年，饮食治疗结合运动，血糖控制可对于糖尿病患者的运动，说法错误的是（）

A、运动总是使糖尿病患者的血糖降低
B、糖尿病患者应进行有规律的合适运动
C、1型糖尿病患者的运动宜在餐后进行
D、有大血管和微血管并发症者应在医生指导下运动
E、胰岛功能很差者，应先给予胰岛素补充治疗后再开始运动

正确答案:A

第4题：

男性，64岁，糖尿病病史6年，饮食治疗结合运动，血糖控制可对于糖尿病患者的运动，说法错误的是（）

A、运动总是使糖尿病患者的血糖降低
B、糖尿病患者应进行有规律的合适运动
C、1型糖尿病患者的运动宜在餐后进行
D、有大血管和微血管并发症者应在医生指导下运动
E、胰岛功能很差者，应先给予胰岛素补充治疗后再开始运动

正确答案:A

第5题：

简述运动治疗对糖尿病患者的作用及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。

正确答案: （1）运动治疗的作用：
①有利于减轻体重；
②改善血糖、血脂代谢；
③提高胰岛素敏感性；
④有利预防冠心病、防止骨质疏松、减轻精神压力和紧张。
（2）选择运动方式：轻、中度有氧运动如散步、慢跑等；运动时间一般每日坚持30-60分钟，每周至少运动3天；运动开始合适时间宜选择餐后1小时，既安全又可达到较好降糖效果。

第6题：

糖尿病患者运动过程中，可以预防低血糖的措施表述正确的有（）。

A.饭后2小时开始运动较为合适。
B.开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用。
C.运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行。
D.注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。

答案：B,C,D

解析：

选项A错误，饭后0．5～1小时开始运动较为合适。

第7题：

糖尿病患者运动时，在选择运动时间上有何要求?为什么?

正确答案：糖尿病患者选择什么时间运动是非常重要的。一般来讲尽可能在饭后1～2 h参加运动尤其早餐后是运动的最佳时间因为这时可能是一天中血糖最高的时候选择这一时间运动往往不用加餐。有些人习惯早餐前运动可分几种情况对待。如血糖＞6．6 mml／L可进行运动；如血糖在6．6 mml／L左右应先进食10～15 g糖类后再运动；如血糖6．6 mml／L则要进食30 g糖类后方可运动。
糖尿病患者选择什么时间运动是非常重要的。一般来讲,尽可能在饭后1～2h参加运动,尤其早餐后是运动的最佳时间,因为这时可能是一天中血糖最高的时候,选择这一时间运动往往不用加餐。有些人习惯早餐前运动,可分几种情况对待。如血糖＞6．6mml／L,可进行运动；如血糖在6．6mml／L左右,应先进食10～15g糖类后再运动；如血糖6．6mml／L,则要进食30g糖类后方可运动。

第8题：

冠心病患者运动量的基本要素为()。

A.运动强度，运动方式和运动时间

B.运动强度，运动方式和运动频率

C.运动强度，运动时间和训练频率

D.运动强度，运动时间和运动效率

E.运动时间，运动方式和运动频率

正确答案：C

简述运动治疗对糖尿病患者的作用及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。

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