第1题：
第2题：
完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指（）
第3题：
第4题：
运动治疗量是指运动治疗中的总负荷量，其大小取决于运动治疗的强度、频率和治疗的总时间。
第5题：
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。
第6题：
开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响，一般应以（）为主。
第7题：
慢跑的运动负荷注意（），这是慢跑的精髓所在。
第8题：
第9题：
现代运动训练的基本特征体现在：不同负荷影响下机体的适应性及（），运动训练过程的（）和实施过程的阶段性等方面
第10题：
如果次日晨脉比以往升高较多而且还有疲劳感（无疾病情况下），则表明运动负荷过大，需要进行调整。