中年人应该如何保持心理健康? 

题目
问答题
中年人应该如何保持心理健康?
如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

为保持中小学生心理健康,教师应该帮助他们()

A、正确掌握心理健康的知识

B、掌握自我调整的技能

C、认识求助心理咨询的重要性和必要性

D、形成良好的人格


参考答案:A,B,C

第2题:

联系实际谈谈如何保持中学生的心理健康。


正确答案:

第3题:

教师资格考试:简答题如何理解心理健康的含义及其标准?

.如何理解心理健康的含义及其标准?


答:(1)心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能,以及妥善地处理和适应人与人间、人与社会环境之间的相互关系。心理健康至少应包括两层含义:一是无心理疾病;二是具有一种积极发展的心理状态
(2)心理健康的标准:①对现实的有效知觉;②具有良好的自我认识能力,能做到自知、自尊和自我接纳;③具有良好的自我调控和适应能力;④具有与人建立和谐的人际关系的能力;⑤具有健全的人格

第4题:

中年人应该怎样预防前列腺增生的发生?


正确答案: 1、饮食宜清淡。日常饮食宜清淡、易消化,不食辛辣食物,辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。少吃或不吃高脂肪、高糖饮食,多吃豆制品、蔬菜、水果、以及花生米、杏仁等含锌食物。
2、忌饮酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。
3、养成多喝水的习惯。多喝水有利于排尿,冲洗尿路,还可防止尿液浓缩而形成结石,每天喝水不要少于2500毫升。
4、养成有尿就排的习惯。不要憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。
5、性生活要适度。中年人应既不纵欲亦不禁欲,各人根据自身健康状况以感到舒适为宜。
6、适度运动,避免久坐。久坐可加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难,坚持体育锻炼,如散步、快走、慢跑、游泳等,可增强心肺功能,促进全身血液循环及改善前列腺局部的血液循环。
7、保持心情舒畅。心情愉悦有利于神经内分泌系统的正常调节,有益于前列腺的健康。
8、定期检查。50岁以后,每半年或一年都应进行肾功能检查和直肠指诊检查,有助于早期发现前列腺增生,以便采取治疗措施。

第5题:

成年人如何保持心理健康


参考答案:保持良好的生活习惯;家庭稳定是情绪乐观的基石;充足的睡眠仍很重要;矫正不良行为是关键

第6题:

如何保持心理健康?()

A、学会压抑消极情绪

B、加强体育锻炼

C、学会科学用脑

D、保持健康的情绪


参考答案:BCD

第7题:

对于一个城市来讲,市政职能的核心问题就是回答政府()。

A、“应该做什么和不应该做什么”

B、“如何去做”

C、如何促进经济发展

D、如何保持社会稳定


参考答案:A,B

第8题:

如何保持中学生的心理健康?


正确答案:
(1)帮助学生树立正确的人生观和世界观;(2)帮助学生充分认识自己,正确评价自己,接纳自己;(3)帮助学生建立良好的人际关系:(4)帮助学生保持健康、愉快的情绪:(5)让学生学习性卫生的知识:(6)帮助学生认识求助心理咨询的必要性和重要性。

第9题:

中年人心理卫生的重点是()

  • A、处理心理矛盾,保持心理健康
  • B、形成正确世界观的社会行为
  • C、修炼人格
  • D、培养自我意识
  • E、以上都正确

正确答案:A

第10题:

学生的心理健康应该具备现实适应的良好和未来发展的潜力两个维度。具体而言,应该表现在以下()方面。

  • A、智力正常
  • B、保持良好的情绪
  • C、心理健康的人际关系标准
  • D、意志标准
  • E、行为反应协调

正确答案:A,B,C,D,E