第1题：
老年人参加运动时应注意（）。
第2题：
适宜秋季锻炼的运动方式是（）
第3题：
A.适宜的运动强度，保证运动量
B.室内外运动场地和运动器械的清洁、卫生、安全
C.体弱儿童和患病儿童停止锻炼
D.运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应
E.冬季运动室内为主
第4题：
做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）
第5题：
对健康促进最佳的运动方式是（）
第6题：
适宜春季锻炼的运动方式是（）
第7题：
简述体育锻炼的适宜运动负荷原则。
第8题：
第9题：
适宜冬季锻炼的运动方式是（）
第10题：
锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。