第1题：
耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率的（）之间为宜。
第2题：
进行全身耐力素质的锻炼时，每分钟心率达到（）为宜。
第3题：
健康人运动时的心率一般应控制在每分钟(次)减去年龄为宜。 ( )
A.170
B.120
C.200
第4题：
耐力训练一般为中等强度，即（）最大摄氧量或（）最大心率，每次运动（）分钟左右，每周训练（）以上。
第5题：
发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
第6题：
关于糖尿病病人运动锻炼一下不妥的是：（）
第7题：
运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
第8题：
有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。
第9题：
有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。
第10题：
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动