对
错
第1题：
半月式的医疗功效是（）
第2题：
摇篮式的医疗功效（）
第3题：
双角式可以伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉,补养和增强腹部肌肉群。()
第4题：
手臂伸展式的医疗功效（）A、扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感
第5题：
腿旋转式的医疗功效（）
第6题：
顶峰式的医疗功效（）
第7题：
榻式的医疗功效（）
第8题：
上轮式的医疗功效（）
第9题：
罐头开启器练习的和医疗功效（）
第10题：
轮式的医疗功效（）
单选题双脚式的医疗功效（）A 收缩腹部器官，从而刺激这些器官，消化过程得到改善，促进废物排泄作用。B 伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉，补养和增强上背部和肩膀的肌肉群。C 增强人体的弹性，使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。D 帮助调整甲状腺和甲状旁腺，颈项肌肉得到伸展，两腿、两踝肌肉得到增强，腹部器官得到舒缓。也有益于肺部。
单选题弓式的医疗功效（）A 补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧B 背部肌肉群得到增强，有益于骨盆区域，减少腰围脂肪，有助于治疗糖尿病C 强有力地滋补和按摩腹部各器官，增强脊柱弹性，增强脊柱周围的肌肉D 增进血液循环，伸展整个肌系，脊柱、髋关节和肩关节放松，腹肌增强，骨盆得到滋养
单选题手臂伸展式的医疗功效（）A、扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感A B、消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬B C、刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱C D、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡。放松髋部
鸭行式练习的医疗功效（）A、补养和加强两腿肌肉B、增强两腿血液循环，兴奋消化过程C、可以治便秘D、对脏器有利
放气式的医疗功效（）A、补养和加强双肩、双臂、两腿和两膝的肌肉和神经B、对腹直肌群和肠脏有益，有助于治愈便秘，促进脊骨的健康成长C、消除腰围线上的过多脂肪，补养和加强脊柱下段、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄D、使神经系统得到平衡，增强两腕和两臂
单选题轮式的医疗功效（）A 补养和增强背部肌肉群，放松肩关节和颈部肌肉，使脊柱保持健康和柔韧
单选题风吹树式的医疗效果（）A 扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感B 消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬C 刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱D 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡
单选题増延脊柱伸展式的医疗功效（）A 收缩腹部器官，从而刺激这些器官，消化过程得到改善，促进废物排泄作用。B 伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉，补养和增强上背部和肩膀的肌肉群。C 增强人体的弹性，使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。D 帮助调整甲状腺和甲状旁腺，颈项肌肉得到伸展，两腿、两踝肌肉得到增强，腹部器官得到舒缓。也有益于肺部。
多选题罐头开启器练习的和医疗功效（）A可以补养和加强腹部B可以伸展镜像肌肉C有助于治愈便秘D可以释放腹中积气
犁式练习医疗功效（）A、是整个身体都得以伸展，消除肩膀和两肘的僵硬感B、补养和增强国旁建肌肉C、有助于消除腰围线，髋部，腿部的脂肪D、有助于治好手部的痉拳
