第1题：
组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。
第2题：
体能训练中出现骨肉酸痛现象是什么原因引起的？需要采取什么应对措施？
第3题：
体能训练的基本要求是（）。
第4题：
体能训练原则
第5题：
体能训练原则主要包括（）、（）、（）、适宜负荷训练原则、一般与专项训练原则、三从一大训练原则、恢复原则等。
第6题：
体能训练中发生肌肉痉挛的主要原因是什么？
第7题：
体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？
第8题：
体能训练必须遵循运动规律，坚持的原则是（）.
第9题：
体能训练的原则是什么？
第10题：
简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。