身体运动力量包括()

题目
多选题
身体运动力量包括()
A

运动器官收缩产生的拉力

B

关节、韧带和肌肉的弹力

C

人体或器材所受的重力

D

空气和水的阻力

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第1题:

身体活动的基本类型有( )。

A.有氧运动

B.耐力运动

C.力量运动

D.以上都正确


正确答案:D
此题暂无解析

第2题:

力量素质对人体运动有极大影响,是人体运动的基本素质,但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。()


答案:错
解析:

第3题:

下面关于身体运动动作要素说法错误的是()

A、身体姿势,包括开始姿势、过程姿势和结束姿势。它属于动作的空间特征。

B、身体运动时间,即完成身体运动所持续的时间

C、身体运动速率,即单位时间内某一动作的重复次数。它属于时间特征

D、身体运动轨迹,包括身体运动轨迹的形式、身体运动轨迹的方向、身体运动轨迹的幅度。它属于动作的时间特征。


参考答案:D

第4题:

散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?

  • A、力量、柔韧、速度
  • B、力量、速度、耐力
  • C、力量、柔韧、协调
  • D、力量、速度、灵敏

正确答案:B

第5题:

运动体适能不包括()

  • A、力量
  • B、爆发力
  • C、反应时间
  • D、身体成分

正确答案:D

第6题:

增加身体抵御骨关节系统伤害能力的途径不包括( )

A. 运动强度的增加
B. 运动耐力的锻炼
C. 身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼
D. 肌肉力量的锻炼

答案:A
解析:
适度的体力负荷,通过耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼,增加了身体抵御骨关节系统伤害的能力。

第7题:

任何身体运动力量都是人体内力和外力相互作用的结果。


正确答案:正确

第8题:

广义的体育包括____

A.竞技运动和体育教育

B.竞技运动、身体锻炼和身体娱乐

C.竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐

D.身体锻炼和身体娱乐


正确答案:C

第9题:

经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。


正确答案:正确

第10题:

篮球专项身体素质包括()、力量、耐力、弹跳、()。


正确答案:速度;灵敏