跳远起跳蹬伸时的“突停”动作不仅能起()的作用,而且能减小()的压力,增加起跳腾起的()。

题目
填空题
跳远起跳蹬伸时的“突停”动作不仅能起()的作用,而且能减小()的压力,增加起跳腾起的()。
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第1题:

跳远技术的教学难点是()。

A.助跑与起跳的衔接
B.助跑
C.起跳后的空中动作
D.起跳

答案:A
解析:
跳远技术分为助跑、起跳、腾空、落地4个阶段,其中助跑和起跳的衔接是影响跳跃成绩的主要因素,也可以说获得最佳成绩需要起跳时身体通过助跑获得最快的速度和适宜的角度,是教学难点。故答案选A。

第2题:

讲解跳远的技术动作时,需重点讲解和示范的部分是()

  • A、助跑
  • B、起跳
  • C、腾空
  • D、落地

正确答案:B

第3题:

决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是()。

A.起跳的爆发力量

B.起跳的蹬地角度

C.起跳的动作速度

D.起跳后人体腾起的初速度


答案:D

第4题:

小明在练习跳远时,起跳时腾起角度为20度。


正确答案:正确

第5题:

立定跳远起跳时蹬地有力,蹬摆协调,落地轻稳的幼儿跳跃活动内容一般在()。

  • A、3岁
  • B、大班
  • C、中班
  • D、小班

正确答案:D

第6题:

立定跳远起跳时蹬地有力,蹬摆协调,落地轻稳的幼儿跳跃活动内容一般在()。

A3岁

B大班

C中班

D小班


D

第7题:

起跳是跳台滑雪比赛中的重要一环。下列关于起跳的技巧不正确的是()

  • A、一般当雪板尖到达台端时立即起跳
  • B、起跳用力的方法与跳高或跳远相同
  • C、双臂向后轻轻扬起
  • D、双脚通过雪板垂直蹬地,蹬地越充分反作用里越大

正确答案:B

第8题:

跳远起跳时的着地动作应以全脚掌着地。( )

此题为判断题(对,错)。


参考答案:×

第9题:

掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()

  • A、助跑时保持匀速,身体重心较低
  • B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
  • C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体
  • D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点

正确答案:D

第10题:

跳远按起跳后空中动作不同,分()、()和()等姿势。


正确答案:蹲距式;挺身式;走步式

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