运动性练习
静力性练习
最大力量练习
专项训练
第1题：
初学底线正，反手技术时，应以击球时的（）。
第2题：
少儿耐力训练必须以（）训练为主。
第3题：
训练内容的选择与要求应以技术、战术、（）准备为主。
第4题：
青少年正值生长发育期，在形体锻炼中应以力量练习为主。
第5题：
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量。因而，健美训练应该以无氧训练为主。
第6题：
目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）
第7题：
老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。
第8题：
在训练周期的准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习（）
第9题：
散手运动员发展最大力量，应以克制性和退让性的（）工作方式为主，辅之等长收缩的（）工作方式。在高水平运动员的训练时，（）练习的量宜控制在最大力量练习总量的10%以下。
第10题：
为提高搜救成功率，在组织调动搜救力量时应以何种搜救力量为主？（）