脂肪主要来自动物性食物,植物性食物中脂肪含量都很少。

题目
判断题
脂肪主要来自动物性食物,植物性食物中脂肪含量都很少。
A

B

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第1题:

必需脂肪酸的最好食物来源是()。

A.植物油类

B.油料作物

C.植物性蛋白质

D.动物性食物


参考答案:A

第2题:

植物性食物中()

A.以坚果类食物的脂肪含量最高

B.以豆类食物的脂肪含量最高

C.脂肪以亚油酸为主

D.脂肪以牛磺酸为主

E.含纤维素较高


正确答案:ACE

第3题:

动物性食物以畜肉类的脂肪含量最丰富,且多为不饱和脂肪酸。( )


正确答案:×
动物性食物以畜肉类的脂肪含量最丰富,且多为饱和脂肪酸。

第4题:

脂肪可从动物性食物或植物性食物中获得


正确答案:正确

第5题:

脂肪主要来自动物性食物,植物性食物中脂肪含量都很少。


正确答案:错误

第6题:

植物性食物中( )。

A.以油脂类坚果类食物的脂肪含量最高

B.以豆类食物的脂肪含量最高

C.脂肪酸以亚油酸为主

D.脂肪酸以牛磺酸为主

E.含纤维素较高


正确答案:ACE
植物性食物中,谷类脂肪含量多数在0.4%~7.2%,豆类脂肪含量以大豆类为高,在15%以上,脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,其中油酸占32%~36%,亚油酸占51.7%~57%,亚麻酸占2%~10%,坚果脂肪含量较高,多在40%左右,脂肪多为不饱和脂肪酸,富含必需脂肪酸,是优质的植物性脂肪。而蔬菜、水果中的脂肪含量较低,多数蔬菜纤维含量较高。

第7题:

有关脂类食物来源的叙述,错误的是( )。

A.人类膳食脂肪主要来源于动物的脂肪组织、肉类以及植物的种子
B.蛋黄、肝、大豆和花生中磷脂含量较丰富
C.动物脑中的胆固醇含量最高
D.胆固醇主要存在于动物性食物中
E.必需脂肪酸最好的食物来源是动物油脂

答案:E
解析:

第8题:

植物性食物中的维生素B2含量高于动物性食物。( )

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第9题:

植物性食物中铁吸收率都较动物性食物低。


正确答案:正确

第10题:

植物性食物中,()

  • A、以坚果类食物的脂肪含量最高
  • B、以豆类食物的脂肪含量最高
  • C、脂肪以亚油酸为主
  • D、脂肪以牛磺酸为主
  • E、含纤维素较高

正确答案:A,C,E

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