训练课是运动训练最基本的()。

题目
单选题
训练课是运动训练最基本的()。
A

组织手段

B

组织措施

C

组织制度

D

组织形式

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第1题:

速度.灵敏训练应安排在训练课的()部,应在运动员()高,精神(),运动欲望强的情况下进行


正确答案:前半;兴奋性;饱满

第2题:

训练课的()是指训练课的各组成部分及其进行的顺序。

  • A、结构
  • B、分析
  • C、时间
  • D、进程

正确答案:A

第3题:

训练课是运动训练最基本的()。

A.组织手段
B.组织措施
C.组织制度
D.组织形式

答案:D
解析:

第4题:

根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为()

  • A、身体训练课;
  • B、技、战术训练课;
  • C、测验、比赛课;
  • D、调整训练课。

正确答案:A,B,C,D

第5题:

安排运动员训练课负荷量度时必须认真考虑哪些问题?


正确答案: 1.运动专项特点的需要
2.训练课所完成的任务
3.运动员个体所能承受负荷水平
4.完成训练课任务时,运动员有机体的主导机能系统所能承受负荷水平(较大负荷的恢复时间为1-1.5天、中等负荷为10-12小时、小负荷则几十分钟或几小时)

第6题:

依据训练课后心率的恢复情况,可评定运动负荷的大小。


正确答案:正确

第7题:

()是运动训练活动最基本的组织形式。


正确答案:训练课

第8题:

根据训练课的主要任务和内容,实践中将训练课划分为()

A.身体训练课
B.技、战术训练课
C.测验、比赛课
D.调整训练课

答案:A,B,C,D
解析:

第9题:

合理编排训练课程的核心是“分化训练”。


正确答案:正确

第10题:

某运动员训练课前安静脉搏为62次/分,运动后即刻脉搏为180次/分,课后10分钟脉搏为80次/分,估计该训练课运动量为()。

  • A、大
  • B、中
  • C、小
  • D、准备运动

正确答案:B