对
错
第1题：
此题为判断题(对，错)。
第2题：
健身跑的强度一般用运动心率来计算。
第3题：
第4题：
健身跑的强度一般用（）来计算。
第5题：
健身跑的运动负荷由（）所决定。
第6题：
第7题：
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定，其中运动时间为主要内容，运动强度则起调节作用。
第8题：
第9题：
健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。
第10题：
健身跑的强度一般用（）米计算
单选题健身跑的强度一般用（）米计算A 运动时间B 最大摄氧量C 运动负荷D 运动心率
单选题健身锻炼的运动量一般用运动强度与（）的乘积来表示。A 运动量B 运动负荷C 心率D 运动时间
判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。A 对B 错
判断题运动员在大强度运动中心率高于一般人A 对B 错
判断题在力量练习中常用RM来表示运动强度，而不是用心率来加以推测。A 对B 错
判断题对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。A 对B 错
判断题健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。A 对B 错
填空题健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
多选题健身跑的运动负荷由（）所决定。A运动频度B运动强度C时间D最大心率
