徒手抗阻训练中,错误的是A、将阻力置于肢体的远端B、阻力的方向为所需运动的相反方向C、提供较好的

题目

徒手抗阻训练中,错误的是

A、将阻力置于肢体的远端

B、阻力的方向为所需运动的相反方向

C、提供较好的稳定,避免替代运动

D、应用50%最大的阻力力量

E、患者的最佳反应为无痛范围的最大努力

参考答案和解析
参考答案:D
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第1题:

在抗阻练习操作中错误的是

A、患者最大努力

B、无痛地完成练习

C、阻力置于肢体近端

D、阻力方向与所需运动方向相反

E、动作要平稳


参考答案:C

第2题:

徒手抗阻训练的程序中错误的是

A、阻力置于肢体远端

B、阻力方向为所需运动的相反方向

C、避免替代运动

D、初始即采用最大阻力

E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力


参考答案:D

第3题:

肌力评级时施加阻力的原则不正确的是

A、阻力方向与被检肌收缩方向相反

B、阻力施加在肢体的近端

C、在运动范围中点和内侧范围之间施加阻力

D、阻力逐渐递增以不阻止关节运动为度

E、阻力施加在肢体的远端


参考答案:B

第4题:

徒手抗阻训练程序中,错误的是()

A.训练中不应憋气,防止心血管问题

B.提供较好的稳定,避免代偿运动

C.将阻力置于肢体的近端

D.根据患者肌肉收缩力量的大小,采用适当的阻力

E.若发生局部疲劳现象或全身不适时应及时报告,以减少训练所致的肌肉疼痛


参考答案:C

第5题:

徒手抗阻训练程序中,错误的是

A、阻力置于肢体的远端

B、阻力方向与主动运动方向相反

C、需要较好的稳定

D、应用合适的阻力

E、训练需要忍痛进行


参考答案:E

第6题:

徒手抗阻训练过程中,错误的是

A、将阻力置于肢体的远端

B、提供简单、同步的语言指令

C、提供较好的稳定,避免替代运动

D、确定阻力的方向,一般为所需运动的相同方向

E、某一运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数


参考答案:D

第7题:

渐进抗阻力训练属于

A、等张训练

B、等长训练

C、徒手抗阻训练

D、机械抗阻训练

E、抗阻力训练


参考答案:A

第8题:

徒手抗阻训练程序中错误的是

A、阻力置于肢体近端

B、阻力方向为所需运动的相反方向

C、避免替代运动

D、应用合适的阻力

E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力


参考答案:A

第9题:

关于徒手抗阻训练正确的是()

A.训练前告诉患者尽最大努力但无痛的完成训练,并且不要憋气

B.将阻力置于肢体的近端

C.确定阻力的方向,一般与所运动的方向相同

D.初始为最大阻力,然后逐渐减小阻力

E.运动量越多越好


参考答案:A

第10题:

徒手抗阻训练中不正确的叙述是

A.确定阻力的方向,一般与所需运动的方向一致

B.提供较好的稳定,避免替代运动

C.患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时,应改变施阻部位或降低阻力力量

D.提供简单、同步的语言指令

E.某一运动的重复次数为8~10次,并在一定息以后增加次数


正确答案:A

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