系统脱敏法的基本步骤是（）。 (A)测量焦虑水平（B)学习放松技巧 (C)建构焦虑等级（D)逐级地系统脱敏

题目

系统脱敏法的基本步骤是（）。
(A)测量焦虑水平（B)学习放松技巧
(C)建构焦虑等级（D)逐级地系统脱敏

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第1题：

简述系统脱敏法的几个步骤。

正确答案：
(1)进行全身放松训练。
(2)建立焦虑刺激等级表。焦虑等级评定以受辅导学生主观感受为标准，排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激。
(3)焦虑刺激与松弛活动相配合。

第2题：

系统脱敏法的治疗步骤包括（）。

A．想象训练

B．放松训练

C．焦虑等级划分

D．焦虑情境的逐一脱敏

正确答案：BCD

第3题：

系统脱敏法的操作步骤是()。

A、排列出焦虑的等级层次表

B、进行放松训练

C、想象或真实进入焦虑情境

D、进行放松拮抗焦虑反应的系统脱敏过程

参考答案：A,B,D

第4题：

系统脱敏法的基本步骤是（　）。

A.测量焦虑水平
B.学习放松技巧
C.建构焦虑等级
D.逐级地系统脱敏

答案：B,C,D

解析：

第5题：

()法是有计划、有步骤地帮助问题行为者摆脱对特定事物的过度敏感。

A、正强化法

B、代币制法

C、惩罚法

D、系统脱敏法

参考答案：D

第6题：

系统脱敏法的基本步骤中不包括（）。

A．学习放松技巧

B．签订咨询协议

C．建构焦虑等级

D．逐级系统脱敏

正确答案：B

第7题：

系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。

(A) 学会真正放松

(B) 构建焦虑等级

(D) 实施系统脱敏

正确答案：ABD

第8题：

行为演练的基本方法有全身松弛训练、系统脱敏法、__________。

正确答案：
肯定性训练

第9题：

如果采用系统脱敏疗法，其基本步骤包括( )。

(A) 测量焦虑水平

(B) 学习放松

(D) 逐级脱敏

正确答案：BCD
解析：系统脱敏疗法基本步骤：学习放松技巧；构建焦虑等级(理想的焦虑等级建构应做到各等级之级差均匀，是一个循序渐进的系列层次。每一级刺激因素引起的焦虑，应小到能被全身松弛所拮抗的程度。效果取决于求助者本人)；实施系统脱敏(如果分数超过25分，就需要继续放松)。

第10题：

系统脱敏法的基本步骤是（）。

A、测量焦虑水平
B、学习放松技巧
C、建构焦虑等级
D、逐级地系统脱敏

正确答案:B,C,D

系统脱敏法的基本步骤是（）。

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