系统脱敏法的步骤包括()。(2008-05)A:教求助者掌握放松技巧B:教求助者观察外部刺激C:让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级D:让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松

题目

系统脱敏法的步骤包括()。(2008-05)

A:教求助者掌握放松技巧
B:教求助者观察外部刺激
C:让求助者将引起焦虑的情境划分成不同的等级
D:让求助者想象引起焦虑的情境的同时练习放松

参考答案和解析

答案：A,C,D

解析：

系统脱敏法的步骤共分三步：一是学习放松技巧；二是建构焦虑等级；三是系统脱敏。

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相似问题和答案

第1题：

系统脱敏法的基本步骤中不包括（）。

A．学习放松技巧

B．签订咨询协议

C．建构焦虑等级

D．逐级系统脱敏

正确答案：B

第2题：

系统脱敏法的正确操作步骤包括( )。

(A) 学会真正放松

(B) 构建焦虑等级

(C) 给予焦虑刺激

(D) 实施系统脱敏

正确答案：ABD

第3题：

系统脱敏法的操作步骤是()。

A、排列出焦虑的等级层次表

B、进行放松训练

C、想象或真实进入焦虑情境

D、进行放松拮抗焦虑反应的系统脱敏过程

参考答案：A,B,D

第4题：

模仿法常用的具体方法包括()。（2008-05）

A:角色扮演
B:生活示范
C:比喻示范
D:参与示范

答案：A,B,D

解析：

模仿法五种具体方式的掌握：生活示范；象征性示范；角色扮演；参与示范；内隐示范。

第5题：

()法是有计划、有步骤地帮助问题行为者摆脱对特定事物的过度敏感。

A、正强化法

B、代币制法

C、惩罚法

D、系统脱敏法

参考答案：D

第6题：

系统脱敏法的治疗步骤包括（）。

A．想象训练

B．放松训练

C．焦虑等级划分

D．焦虑情境的逐一脱敏

正确答案：BCD

第7题：

系统脱敏法的治疗步骤不包括（）。

A．学习放松技巧

B．学习冥想技巧

C．建构焦虑等级

D．从低焦虑到高焦虑脱敏

正确答案：B

第8题：

简述系统脱敏法的几个步骤。

正确答案：
(1)进行全身放松训练。
(2)建立焦虑刺激等级表。焦虑等级评定以受辅导学生主观感受为标准，排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激。
(3)焦虑刺激与松弛活动相配合。

第9题：

系统脱敏法的基本步骤是（　）。

A.测量焦虑水平
B.学习放松技巧
C.建构焦虑等级
D.逐级地系统脱敏

答案：B,C,D

解析：

第10题：

什么是系统脱敏法？系统脱敏的过程一般包括哪三步？
系统脱敏疗法也叫交互抑制法。这种方法主要是诱导患者缓慢地暴露出导致焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑习惯的目的。
分以下三步：首先是评定焦虑单位，制订焦虑梯度；二是放松训练，三是脱敏过程。
略

系统脱敏法的步骤包括()。(2008-05)

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