鼓励学员动手，对于帮助学员记忆、提高学习效果有极大的作用，研究表明，学习一种知识通过阅读，可记住10%;通过听课，可记住20%;又看又听，可记50%;自己复述一遍，可记住( );一面复述，一面动手做，可记住90%。
A.50%
B.60%
C.80%
D.70%
有的学生背诵一首唐诗重复4次就记住了,而有的学生需要重复26次才能记住。这说明了人的记忆在哪个方面存在明显差异()
A.记忆的正确性
B.记忆的敏捷性
C.记忆的持久性
D.记忆的备用性
小强平时读书很用功，认真听讲，及时完成作业，对所学知识能够自觉复习，看了一遍又一遍，从不懈怠；背诵语文、数学等有关知识时，总是一字不漏。可是尽管学习很刻苦，常常比别人多花很多时间，然而事倍功半，一到考试时，总是该记的记不住或者记得不准确，成绩不太理想。 针对小强的情况，如何提高小强的记忆效果?
正确答案：
提高记忆效果的方法主要有以下几点：(1)明确记忆目的，增强学习的主动性；(2)理解学习材料的意义；(3)对材料进行精细加工，促进对知识的理解；(4)运用组块化学习策略，合理组织学习材料；(5)运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量；(6)重视复习方法，防止知识遗忘。
肌肉阅读法的要素有哪些()。
A、预览，把握大纲
B、提出问题，并回答问题
C、快速纵向阅读(一目十行)
D、划重点
E、背诵
F、复习，再复习
教师资格考试:属于意义识记的行为是( )
属于意义识记的行为是（ ）
A、小明通过阅读成语故事记住了大量成语
B、小明利用课间时间记住了圆周率小数点后9位数字
C、小明采用历史的先后顺序记住了许多历史事件的年月日
D、小明通过诵读法记忆并掌握英语单词
制一贯专转本考试复习后发而先至专业课从资料入手专转本考试所要准备的考试，往往是本科院校的老师们出题的。一般来说我们比较常见的方法就是去找上一届的学长们购买资料，甚至取得经验，讨喜的孩子如果可以得到学长的言传身教肯定会受益匪浅。另外一种就是可以在各大资料网站事先收集一些自己用得上的资料残片，不要小看网络的力量，也许他会在你考试时帮助你获得不少的分值，瀚宣博大转本学院一直为大家搭建资料与信息的全面平台，欢迎大家前来咨询。巧用真题模拟摸底很多专业课的复习也离不开死记硬背，但是在大纲发布后的短时间内要将系统的知识全部精准的背诵下了也是要浪费不少时间的。对于专业课知识的复习，“阅读法”是一种很有效的复习方法。“阅读法”即把需要记忆的内容当作一篇故事，就像看故事一样看他几遍，记住大概的“情节”，每次重复看时就补上上次没记住或已经忘记的部分。这样经常看就会慢慢记住了，而且记得很全面。如何后发而先至专业课的复习教材中不难发现，专业课相对来说更有针对性，针对考试的范围更小，也就是说复习的东西更少，所以复习的时候可以更加全面的进行，以多拿分为目标。
心理学实验和相关研究证明，对理解的知识有复习的学生较无复习的学生保持效果好。如果没有对所学内容进行巩固复习，则保持得较少，遗忘得较多。即使只有一次复习，其保持得效果也会提高。复习是防止知识遗忘、巩固知识的基本途径，是提高知识保持效果的重要条件。但复习并不等于机械重复，保持的效果也不取决于复习次数的多少或所花费时间的长短，而取决于复习活动的合理组织。为了促进知识的保持，避免知识的遗忘，必须注意合理地组织复习。
根据遗忘规律，下列复习策略可以促进知识保持的有（ ）。
A.理解材料的意义，少用机械记忆
B.对材料进行精细加工，促进深度理解
C.运用组块化策略。合理组织材料
D.注重复习方法，防止知识遗忘
答案：A,B,C,D
解析：
艾宾浩斯遗忘曲线规律告诉我们，遗忘的进程不是均衡的，遗忘的速度是先快后慢的。影响遗忘的因素是多方面的，如识记材料的性质、识记材料的位置、识记材料的数量、学习程度的多少、识记者对材料的需要兴趣以及识记的方法等。因此，运用遗忘规律，正确的组织复习促进知识的保持，可以从以下几方面着手：(1)明确记忆目的，增强学习的主动性。有目的才会有动力，才会有责任感和主动性。(2)理解材料的意义，少用机械记忆。研究表明，意义记忆的材料保持时间长，利用提取快，受干扰少。(3)对材料进行精细加T，促进深度理解。即理解材料的意义，对材料进行分析，把它的观点、论据以及逻辑标示出来，然后概括并确切地叙述出来。精加工的材料组织得好，提取的线索多，利用也更容易。(4)运用组块化策略，合理组织材料。利用组块化就记得牢，有系统。(5)运用多重编码方式，提高加工质量。对信息进行转换，使之适合于记忆储存，研究表明有语义编码又有形象编码的材料易记忆。(6)注重复习方法，防止知识遗忘。防止遗忘的方法有：①及时复习，经常复习。这是根据艾宾浩斯遗忘的规律来进行的复习。②合理分配时间。③做到分散复习与集中复习相结合。④反复阅读与试图回忆相结合。⑤复习方法要多样化。⑥运用多种感官参与复习。
属于意义识记的行为是()。
A.小明通过阅读成语故事记住了大量成语
B.小明利用课间时问记住圆周率小数点后9位数字
C.小明采用历史的先后顺序记住了许多历史事件的年月日
D.小明通过咏读法记忆并掌握单词
答案：A
解析：
意义识记是在理解的基础上，依据材料的内在联系或已有知识之间的联系所进行的识记，它是学生识记的主要形式。只有A项是在对事物理解的基础上，依据事物的内在联系所进行的识记。
《学记》中在对学习和记忆的论述中指出：“学无当于五官，五官不得不治。”这体现了记忆需要( )。
A.注重复习方法
B.经常复习
C.多种编码方式
D.多种感官参与复习
答案：D
解析：
“学无当于五官，五官不得不治”意思是说，学习和记忆如果不能动员五官参加，那就学不好，也记不住。因此，这句话强调的是在学习和记忆中要做到多种感官参与复习。
小学心理健康《我是记忆高手》
一、考题预测
二、考题解析
【教学过程】
(一)故事导入：记忆术
1.规则介绍
和尚想考考教书先生的学问和记忆力，就要这位先生背诵一遍圆周率，背到小数点后22位。这位聪明的先生想出一个高招，很快就背出来了。原来，他根据读音相近的特点，编了一首歌谣：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。”这样他很快就记住了3.1415926535897932384626这一长串复杂的数字。
2.分享交流
师：故事中的教书先生是如何快速记忆圆周率的呢?这个故事对你有什么启示?题目来源于考生回忆
生：故事中的教书先生是根据谐音编了歌谣快速记忆圆周率的，我们今后背诵的时候也可以采用这种记忆方法。
教师小结：教书先生采用的编歌谣记忆的方法就是一种很常用的记忆方法，其实提高记忆的方法是很多的，在我们的学习中掌握巧妙的记忆方法就能够提高我们的学习效率。
(二)主题活动一：记忆数字
1.规则介绍
A.记一组数字：请你在20秒钟内，记住下面的数字，然后将数字盖住，并把你所记住的数字写在一张纸上。
请你记住的数字是：850273169。
B.记以下三组数字：61244 183672 54108216
请你在30秒钟内，记住上面三组数字，然后将数字盖住，把你记住的数字写在纸上。
2.交流讨论
师：你是用什么方法记住上面的数字的?
生1：我是重复多次的记住这些数字的;
生2：除了重复多次记忆外，我发现三个数字三个数字组合起来记会更快一些。
教师小结：在记数字的练习中大家主要都是采取了重复识记的办法来进行记忆的，也有同学能够采取一些小技巧来加速记忆，比如组合法。
(三)主题活动二：方法指南
1.规则介绍
通过刚才的小练习，相信大家都发现了想要快速记忆是有技巧的，那都有哪些提高记忆的技巧呢?
2.交流讨论
组1：背单词或者课文的时候可以写在小卡片上，上学、放学路上都可以记忆;
组2：可以像故事中的教书先生一样，根据谐音编个口诀或者歌谣来帮助记忆;
组3：在复习时可以根据背诵内容进行分类记忆，这样能提高效率。
教师小结：大家讨论出来的这三个方法叫做卡片法、形象记忆法以及组块法，除了这三种方法之外呢，还有很多好的记忆技巧，例如多种器官协同活动记忆法就是眼看、手写、口念、耳听结合起来记忆的方法，还有联想法、图表法等等。题目来源于考生回忆
(四)总结升华
今天的学习你学会了哪些记忆技巧?回家和爸爸妈妈分享一下，他们都用过哪些好的记忆技巧，看看哪种方法最适合你。
【板书设计】
【答辩题目解析】
1.请说一说你的每个教学环节的设计意图。
2.你有哪些记忆技巧?
答案：
解析：
1、故事导入
从故事入手，生动形象引出主题的同时也能够很快的让学生融入课堂，明确本课的主题。与此同时，教师根据学生的回答进行小结也能够进一步突出本课主题，让学生更加明确本课的重点。
主题活动一：记忆数字
采用游戏的方式，能够激发学生的兴趣，积极的参与到游戏中去，发挥了学生的主体性和主动性，更能够深入的感受到记忆技巧的重要性。
主题活动二：方法指南
通过小组讨论的方式，学生能够针对记忆技巧的问题来进行探讨，并进一步提出相应的方法。在这个过程中，每个学生都参与到讨论中去，通过头脑风暴式的讨论得出不同的方法，在此基础之上教师进行整理小结与补充，体现了启发式教学的思想，与此同时，学生通过参与活动，能够掌握提高记忆力的方法。
2、(1)组块法
①把要背诵的内容分成组，然后一组一组地记忆。
②对记忆材料按照所属的范畴进行分类，再将同一范畴的材料归在一起加以记忆。
(2)卡片法
把要记住的东西写在一张卡片上，随时拿出来记忆。
(3)多种器官协同活动记忆法
以眼、耳、口、手协同活动进行记忆的方法。题目来源于考生回忆
(4)形象记忆法
将没有规律的记忆材料、词语按照顺序串连成一个有趣的故事从而达到记住材料的目的。
(5)先理解后识记
当我们理解了材料的意义，并能够将新材料与以往头脑中存贮的材料相联系时，我们对新材料的记忆效果就会更好。
经过一整夜的复习，小明记住了笔记中的内容并在第二天的考试中成功回答了试卷中的题目。小明回答题目依靠的记忆类型是
A.感觉记忆
B.瞬时记忆
C.短时记忆
D.长时记忆
答案：D
解析：
根据信息保持时间的长短，可将记忆分为感觉记忆（瞬时记忆）、短时记忆和长时记忆。感觉记忆的存储时间大约是0.25秒—2秒。短时记忆的保持时间大约是5秒—2分钟。长时记忆的保持时间最长，从1分钟以上到许多年甚至终身。
