科学锻炼中的渐进性是指锻炼者应在逐渐提高（）和增加（）。
第1题：
科学锻炼锻炼的五个方面中，___等三个方面对预防损伤较为重要。
A.全面性
B.经常性
C.渐进性
D.个别性
第2题：
科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。
此题为判断题(对，错)。
第3题：
A、实践锻炼法
B、辅助锻炼法
C、科学锻炼法
第4题：
老年人体育锻炼的原则包括（）
第5题：
下列哪个不是科学锻炼三要素是（）
第6题：
A、锻炼计划
B、锻炼方法
C、方案
D、计划
第7题：
茶艺表演者应逐渐锻炼和培养出高雅文明的气质。
第8题：
体育锻炼的原则要根据个人的情况，由易到难，由简到繁，运动负荷由小到大逐渐提高，简称()。
A.循序渐进，科学锻炼
B.适宜负荷，因人而异
C.全面锻炼，注重实效
第9题：
科学锻炼中的渐进性是指锻炼者应在逐渐提高（）和增加（）。
第10题：
运动按摩在运动锻炼中对调整锻炼者的生理功能、消除疲劳、防治运动损伤、提高运动和劳动能力都有着积极作用。