放松训练中不包括（）。
第1题：
第2题：
第3题：
让患者按照事先设计的恐怖事物等级表逐渐地进行想象暴露与实景暴露，同时伴有放松训练，此治疗方法称为()
A.脱敏法
B.系统脱敏法
C.非系统脱敏法
D.放松疗法
E.想象疗法
第4题：
考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。
第5题：
渐进性放松训练是（）。
A通过肌肉进行的反复“收缩-放松”的循环对照训练
B由美国的Benson依据东方静默法的特点而提出
C是一种训练程式固定的程序
D为系统脱敏法的一个组成部分
第6题：
第7题：
第8题：
第9题：
系统脱敏疗法所要求的放松训练可以是（ ）
第10题：
在行为疗法中，在安静环境中，指示患者如何放松，属于（）