运动前中后按摩的区别是什么?

题目

运动前中后按摩的区别是什么?

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相似问题和答案

第1题:

触发器的作用是什么?前触发和后触发的主要区别是什么?
触发器可以实现复杂的完整性约束,同时还可以实现一些商业规则。
前触发器并不真正执行引发触发器执行才数据操作语句;后触发器是在引发触发器执行的数据操作语句执行完后,再引发触发器执行。

第2题:

兴奋性按摩和抑制性按摩的手法区别是什么?


正确答案: 兴奋:手法重、强度大、面积小、时间短、频率快
抑制:手法轻、强度小、面积大、时间长、频率慢

第3题:

消除运动性疲劳的按摩与治疗性按摩区别在于()

A.以动力牵拉为

B.以静力牵拉为主

C.以冷敷为主

D.以热疗为主


正确答案:B

第4题:

为避免或减轻肌肉酸痛,运动前应作好准备活动,运动后要做()或按摩。


正确答案:放松肌肉的活动

第5题:

运动后按摩通常以()的手法为宜。


正确答案:轻柔缓和

第6题:

自动重合闸前加速和后加速保护的区别是什么?
当线路发生故障时,前加速保护是先瞬时动作,然后进行重合闸。如果重合在永久性故障上,再按选择性要求动作。而后加速保护先按有选择性地动作,然后进行重合闸。如果重合在永久性故障上,则加速保护动作,瞬时切除故障。

第7题:

运动前按摩作用?


正确答案: 通过按摩使运动员以良好的状态投入运动训练或比赛。因为按摩可以增强肌肉力量和弹性,增进关节的灵活性和韧带的柔韧性,通过适宜的按摩可达到提高运动能力和预防伤病的目的。运动前按摩还可与准备活动联系起来,既能减少一般准备活动的能量消耗,又能达到“活动开”的目的。

第8题:

下列属于恢复过程的三个阶段的是( )。

A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段
B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段
D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段

答案:B
解析:
本题考查的是运动过程人体机能恢复过程的知识点。

B项,恢复过程是指人体在运动过程中和运动结束后,各种生理机能和能源物质逐渐恢复到运动前水平的功能变化过程。恢复过程可分为三个阶段,即运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段和运动后超量恢复阶段。综上,B正确。

A、C、D项,运动前恢复是不属于恢复过程的阶段。故排除。

故正确答案为B。

第9题:

粘虫的区别特征是什么?三龄前、后的幼虫活动时有何区别?


正确答案: 成虫前翅中央近前缘有两个淡黄色圆斑,外侧圆斑较大,其下方有一小白点,白点两侧各有一个小黑点。由翅尖向后方有一条暗色条纹。三龄前幼虫腹足发育不完全,行走时体拱成弓形,后期幼虫腹足发育完全,行走正常。

第10题:

运动前、中、后按摩的主要目的是什么?


正确答案: ①使运动员兴奋或者镇静,促使身体处于最佳的赛前状态。
②消除肌肉的僵硬和疲劳。
③迅速克服和消除由于运动或比赛所产生的疲劳。