协调性训练最好和()等素质练习结合起来进行。并在运动员()时进行

题目

协调性训练最好和()等素质练习结合起来进行。并在运动员()时进行最好。

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相似问题和答案

第1题:

儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。


正确答案:错误

第2题:

进行散打速度力量练习时,每个练习的持续时间应该保证()和()的情况下完成动作,具体的持续时间的长短取决于练习的性质,阻力的大小、训练水平的练习的结构等。


正确答案:不降低动作速度、不出现疲劳状态

第3题:

关于耐力素质训练描述不正确的是(??)

A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力
B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤
C.耐力训练可以培养人的坚强意志
D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

答案:B
解析:
通过耐力训练,可以提高运动员的呼吸系统、血液循环系统的功能。选项B说法错误。

第4题:

儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是()

  • A、间歇练习法
  • B、持续练习法
  • C、大强度重复训练法
  • D、减小外界自然条件的阻力

正确答案:B

第5题:

协调性训练的目标是()

  • A、进行动作分解,分别进行练习
  • B、集中注意力,进行反复正确的练习
  • C、完成具体的练习任务
  • D、形成感觉印象和运动程序并存储于大脑

正确答案:D

第6题:

提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。


正确答案:正确

第7题:

儿少运动员进行力量素质练习时应注意的问题?


正确答案: (1)掌握儿少力量发育的趋势,以便科学地安排力量训练。
(2)儿少骨骼系统中软组织多,骨组织内的水分和有机物较多,无机盐少,骨骼弹性好,不易折断;但坚固性差,易弯曲,因此儿少不可进行大强度训练。
(3)儿少力量训练应以动力练习为主,少用或不用静力性练习,特别要尽量避免出现憋气动作,以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。
(4)儿童力量训练,不要过早强调与专项运动技术相结合,应着重身体全面发展的力量训练。

第8题:

为增加跑步者的位移速度,只需要专门进行步幅与步频的练习,没必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。


正确答案:错误

第9题:

()是进行拳击训练的首要条件,是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

  • A、身体训练
  • B、技术训练
  • C、战术训练
  • D、心理训练

正确答案:A

第10题:

简述儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题


正确答案:1)掌握儿童少年力量自然发展的趋势,以便科学地安排力量训练
2)儿童少年骨骼系统中软组织多,骨组织内的水分和有机物较多,无机盐少,骨骼弹性好,不易折断;但坚固性差,易弯曲,因此儿童少年不可进行大强度训练。
3)儿童少年力量训练应以动力性练习为主,少用或不用静力性练习,特别要尽量避免出现憋气动作,以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。
4)儿童力量训练,不要过早强调与专项运动技术相结合,应着重身体全面发展的力量训练。

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