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靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。

题目
单选题
靶心率或目标心率的标准计算公式是（）。
A

靶心率=（最大心率+安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率

B

靶心率=（最大心率-安静心率）÷（0.6-0.8）+安静心率

C

靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）-安静心率

D

靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率

参考答案和解析
正确答案： B
解析： 靶心率的计算公式：［（220-年龄）－安静心率］×（60%-80%）+安静心率，220-年龄=最大心率。即D项，靶心率=（最大心率-安静心率）×（0.6-0.8）+安静心率。
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第1题：

靶强度是指

A、运动时的强度

B、运动时的心率

C、运动时预期要达到和保持的强度

D、运动后要达到的强度

E、85%最大心率


参考答案：C

第2题：

关于固有心率的阐述，错误的是

A、固有心率随年龄增加而降低

B、固有心率正常值为(101±11)次／分

C、固有心率≥80次／分为阳性

D、固有心率估计值的计算公式为：118.1-0.57×年龄

E、测定固有心率时，应静脉注射阿托品和心得安


参考答案：C

第3题：

室间质量评价活动中，偏倚的计算公式是

A、(测定结果-靶值)/靶值×100%

B、(测定结果-均值)/标准差

C、测定结果/均值×100%

D、测定结果-靶值

E、测定结果-均值


参考答案：A

第4题：

运动后心率加快，但不能超过一定的极限，中老年人最大心率的计算公式( )

A.最大心率=205-1/2年龄
B.最大心率=205-年龄
C.最大心率=220-1/2年龄
D.最大心率=220-年龄

答案：D
解析：

第5题：

关于婴儿或儿童心脏按压的指征,下述正确的是( )

A、心率<30次/分

B、心率<40次/分

C、心率<60次/分

D、心率<80次/分

E、心率<100次/分


参考答案：C

第6题：

运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是

A、疲劳法

B、靶心率法

C、潮气量法

D、代谢当量(METs)法

E、用力记分(RPE)法


参考答案：D

第7题：

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=170—年龄。()

此题为判断题(对，错)。


参考答案：正确

第8题：

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=()。


参考答案：(170)—年龄

第9题：

关于婴儿或儿童心脏按压的指征，下述正确的是( )A、心率<30次／分B、心率<40次／分C、心率<60次／分D、

关于婴儿或儿童心脏按压的指征，下述正确的是( )

A、心率<30次/分

B、心率<40次/分

C、心率<60次/分

D、心率<80次/分

E、心率<100次/分


参考答案：C

第10题：

运动时心率会加快，但不能超过一定得极限，一般人估计最大心率的计算公式是( )

A. 最大心率=205-1/2年龄
B. 最大心率=205-年龄
C. 最大心率=220-1/2年龄
D. 最大心率=220-年龄

答案：D
解析：
成年人安静时的正常心率有显著的个体差异。健康成人的正常心率为60-100次/分。通常情况个体的最大心率可以用公式进行简単的估计:最大心率=220-年龄。

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