发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。

题目
单选题
发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。
A

低乳酸

B

磷酸原

C

无氧阈

D

最大乳酸

参考答案和解析
正确答案: A
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第1题:

体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()

  • A、糖酵解供能能力
  • B、无氧耐力
  • C、有氧氧化供能能力
  • D、A或C

正确答案:C

第2题:

发展糖酵解供能能力时,训练后的血乳酸水平一般要大于()mmol/L。

  • A、4
  • B、8
  • C、12
  • D、45

正确答案:C

第3题:

法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。

A、有氧供能

B、糖酵解和有氧混合

C、有氧供能能力

D、无氧供能能力


参考答案:D

第4题:

400米跑主要是发展糖酵解供能能力。


正确答案:正确

第5题:

发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。

  • A、乳酸
  • B、磷酸原
  • C、乳酸阈
  • D、最大强度

正确答案:C

第6题:

发展糖酵解供能能力训练时,常采用()分钟的大强度运动。

  • A、1-2
  • B、10
  • C、4
  • D、12

正确答案:A

第7题:

经过一段时期的训练,血乳酸最大浓度提高了,说明其()能力提高了。

  • A、磷酸原供能系统
  • B、糖酵解供能系统
  • C、有氧代谢供能系统
  • D、A+B

正确答案:B

第8题:

强化性间歇训练法是发展()供能能力。

A、糖酵解

B、乳酸能代谢系统与有氧代谢系统混合

C、磷酸盐和糖酵解混合

D、糖酵解和有氧混合


参考答案:B

第9题:

短跑的供能能力训练时,主要是发展()供能能力。

  • A、磷酸原供能系统
  • B、糖酵解供能系统
  • C、有氧代谢供能系统
  • D、A+B

正确答案:D

第10题:

持续训练法主要用于发展运动员的()

  • A、磷酸原供能无氧耐力
  • B、糖酵解供能无氧耐力
  • C、有氧耐力
  • D、无氧耐力

正确答案:C