多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松

题目

多选题

放松训练的方法是（）

冲击放松

渐进性肌肉放松

自主训练

松弛反应

系统放松

如果没有搜索结果或未解决您的问题，请直接联系老师获取答案。

相似问题和答案

第1题：

下列哪项不属于放松训练的方法?()

A、渐进式肌肉放松

B、自主训练

C、长时间多睡眠

D、生物反馈

正确答案：C

第2题：

[多选题] 放松训练的方法主要包括（　　）。

A.脑电放松法
B.呼吸放松法
C.肌肉放松法
D.想象放松法

答案：B,C,D

解析：

放松训练有多种方法，求助者可以任意采用其中之一，也可以混合使用。下面介绍三种主要的简便易行的放松训练方法：①呼吸放松法，包括鼻腔呼吸放松法、腹式呼吸放松法和控制呼吸放松法；②肌肉放松法；③想象放松法，如请求助者找出一个曾经经历过的，给自己带来最愉悦感觉的，有着美好回忆的场景，可以是海边、草原、高山等，用自己多个感觉通道(视觉、听觉、触觉、嗅觉、运动觉)去感觉、回忆。

第3题：

呼吸训练基本方法不包括

A、体位引流

B、放松训练

C、咳嗽训练

D、胸式呼吸训练

E、腹式呼吸训练

参考答案：D

第4题：

放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法。

正确答案:正确

第5题：

呼吸训练基本方法不包括

A.体位引流
B.放松训练
C.咳嗽训练
D.胸式呼吸训练
E.腹式呼吸训练

答案：D

解析：

第6题：

借助于器械训练方式的放松训练方法为

A．渐进放松技术

B．对比放松技术

C．生物反馈技术

D．暗示放松技术

E．医疗技术

正确答案：D

第7题：

放松训练的方法主要包括()。多选

A. 脑电放松法
B. 呼吸放松法
C. 肌肉放松法
D. 想象放松法

答案：B,C,D

解析：

知识点：心理咨询技能 /放松训练
放松训练简便易行，主要有三种方法：呼吸放松法、肌肉放松法和想象放松法。

第8题：

牵张训练前应用的治疗方法错误的是

A、应用冷疗

B、选择牵张方法

C、应用热身训练

D、应用放松技术

E、患肢舒适体位

参考答案：A

第9题：

下列说法正确的是（）。
(A)放松训练的方法只能单独使用
(B)放松训练对独立性强的求助者效果显著
(C)放松训练的关键是放松
(D)练习放松时，可以不避免干扰

答案：C

解析：

第10题：

利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）

A、渐进放松训练
B、自生训练
C、模拟训练
D、系统脱敏训练

正确答案:A

放松训练的方法是（）

题目

相似问题和答案

更多相关问题

相关内容