疲劳与恢复的原理
条件反射的原理
运动技能形成的规律
超量恢复规律
生物适应规律
第1题:
成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律,合理安排运动负荷,负荷要由小到大,逐步上升。
第2题:
篮球运动教学过程中常用的教学原则有自觉性和积极性原则、直观性原则、从实践出发原则、循序渐进原则、巩固提高原则、合理安排运动负荷原则、练习与实战对抗相结合原则等。
第3题:
第4题:
合理安排运动负荷时,整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律,做到动作(),强度(),速度(),逐步增加运动负荷。
第5题:
编排成套徒手体操动作要合理安排运动量,其原则一般是,运动负荷()。
第6题:
健康锻炼的原则有哪些()
第7题:
“合理安排身体活动量原则”是依据体育教学本质特点和体育教学需要适宜的运动负荷的规律而提出。
第8题:
第9题:
健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。
第10题:
竞技状态形成和发展的规律是()原则的依据之一。