试述技巧手倒立动作的教学方法。

题目
问答题
试述技巧手倒立动作的教学方法。
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相似问题和答案

第1题:

下列技术动作需要采取胸式呼吸的是()。

  • A、头手倒立
  • B、下“桥”
  • C、“两头起”的静止动作
  • D、吊环十字悬垂

正确答案:C

第2题:

试述骑撑前回环动作的教学方法。


正确答案:骑撑前回环动作的教学方法是:离墙或高垫一大步站立,做前跨倒脚蹬墙或高垫练习;一人在杠前握其前腿踝部,做骑撑提、跨、倒的练习:杠后放一跳箱,由一脚站立在跳箱上的骑撑开始,做蹬箱压杠、伸腿、翻腕、跟上体成骑撑练习;针对动作技术要求,在杠前或杠上设置标志物,做前跨脚触物或跟上体头触物的回环练习;在帮助下练习完整动作。

第3题:

试述高等学校常用的几种传统教学方法和新的教学方法。


答案:
解析:
(1)高等学校常用的几种传统教学方法
①讲授法。讲授法是通过教师的口头语言表述、讲解、讲演等形式,系统地向学生传授知识的方法,也称课堂讲授法。
讲授法的优点是:第一,讲授法能在较短的时间内,有计划、有目的地借助各种教学手段,传授给学生较多的有关各种现象和过程的知识信息,教学效率相对较高;第二,成本低;第三,通用性强,一堂讲授课的内容常常是通用的,可以通过增加或删除其中的某些内容以适应教材和学习者的变化。
讲授法的缺点是:第一,讲授法主要是一种单向的信息传输方式,过多地使用,容易造成学生思维和学习的被动;第二,讲授法作为一种以语言为主要媒介的教学方法,不能使学生直接体验知识;第三,讲授对记忆的影响较差,不利于学生记忆知识,对较长课时的课程尤其明显。
②讨论法。讨论法是指以加深对所学内容的认识、辨明是非或获得新的结论为目的,把学生组织起来,激发思维,各抒己见以取得共识和交流,分享不同见解的教学方法。讨论法是双向的,有利于加深学生对所学知识的理解,还可以激发学生就所讨论的问题进行积极思考,锻炼学生的独立思考能力和语言表达能力。
③自学指导法。自学指导法是指在教师的指导下,学生自学教材和参考资料,以及进行实验并通过思考和研究而获得知识、掌握技能的一种方法。采用自学指导法,学生由于采取独立的自学方法,对自己的学习明显地负有主要责任,迫使学生不得不深入钻研某一问题,综合地运用已学过的知识对问题进行解答,并通过选择、搜集和整理材料,从中获得研究的经验。
(2)高等学校采用的新的教学方法
①发现法。发现法是指美国的布鲁纳提出的一种教学方法,特别强调要培养学生探究问题的精神,独立解决问题和预见未知的能力。发现法要求学生在教师的指导下,像科学家进行研究一样,通过自己的探索去发现以前未曾认识的东西;强调教师要按照发现事物的方式进行指导,促使学生积极思考,独立研究,自行发现并掌握知识。
②案例教学法。案例教学法是指在教师指导下,根据教学目标和内容的需要,采用案例组织学生进行学习,研究以锻炼能力的方法,也是考察学生学习成绩与能力的方法。这一教学方法中,学生的独立活动在案例教学中占有很大的比重,但这种活动是在教师指导下进行的。
③问题教学法。问题教学法是指在教师帮助下学生提出问题,分析问题,寻求假设,以求解决问题的一种教学方法。此法由杜威首创,20世纪20年代以来为苏联教育学者所提倡。

第4题:

试述纵箱前滚翻的动作要领、教学规格、教学方法和保护帮助的方法。


正确答案: (1)纵箱前滚翻的动作要领是:有节奏的短距离助跑上板,保持稍屈髋姿势含胸摆臂起跳,眼看纵箱前端。两手撑握纵箱近端两侧.屈臂缓冲,低头提臀屈体前滚翻。当滚至纵箱远端臀部接触器械时,用力压箱,抬起上体伸展落地。
(2)教学规格:滚动圆滑,方向正,落地前有展髋过程。
(3)教学方法:做垫上前滚翻练习。在箱盖上做前滚翻,并逐渐加高箱盖高度。在保护帮助下加助跑做纵箱前滚翻。
(4)保护帮助的方法:保护帮助者站在纵箱近端一侧,当练习者跳起后,一手握其上臂,另一手托其大腿,帮助维持平衡及顺势翻转,随即向前移步保护其落地,防止跌倒。初学者应有两人分别在两侧同时保护帮助。

第5题:

做技巧头手倒立动作时,头和两手应当呈()。

  • A、直角三角形
  • B、等边三角形
  • C、等腰三角形
  • D、锐角三角形

正确答案:B

第6题:

试述听觉媒体的教学方法。


正确答案:示范法、比较法、情境法、配画放音法。

第7题:

试述技巧手倒立动作的教学方法。


正确答案:手倒立的教学方法如下:用小力量做蹬摆成半手倒立再还原,体会蹬摆、撑地、顶肩以及回落技术;靠墙手倒立,停留一定时间,训练腰臂力量;两脚靠在低单杠上做手倒立,体会顶肩、立腰、紧身技术;在倒立架上练习控制倒立的能力;在地面上直接练习(应在学会自我保护方法以后进行)。

第8题:

做前手翻时,快速顶肩推手动作的时机应在()。

  • A、身体接近手倒立部位时
  • B、身体到达手倒立部位时
  • C、身体刚过手倒立部位时

正确答案:A

第9题:

头手倒立属于()。

  • A、平衡动作
  • B、屈伸动作
  • C、静止姿势
  • D、用力动作

正确答案:A

第10题:

做手倒立动作易向哪个方向倒?为什么?


正确答案:做手倒立动作易向前后倒,而不易向左右倒。这是因为决定平衡稳定度的因素包括:支撑面的大小、重心位置的高低和稳定角的大小。在手倒立动作中,前后方向支撑面小于左右方向的支撑面;前后方向的稳定角也小于左右方向的稳定角。支撑面越大,身体越容易稳定。稳定角越大,身体越容易保持平衡。因此,手倒立动作左右方向的稳定度大于前后方向的稳定度,因而容易向前后倒,而不易向左右倒。