对
错
第1题：
按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成()?
A、静力性练习
B、动力性练习
C、混合性练习
D、速度性练习
第2题：
健美训练，一次动作练习的过程中，肌肉收缩后常做稍停顿。
第3题：
收缩时肌肉起、止点相互靠近，肌肉缩短的为
A、离心收缩
B、向心收缩
C、等长收缩
D、静力收缩
E、等速离心收缩
第4题：
扎马步进行力量练习时，肌肉收缩属于（）
第5题：
动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用静力，以加深对肌肉的刺激程度。（）
第6题：
静力练习时肌肉的用力形式是（）
第7题：
动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用“功率因子法”，以加深对肌肉的刺激强度。（）
第8题：
收缩时肌肉的起、止点相互靠近，肌肉缩短的为 ( )
A、离心收缩
B、向心收缩
C、等长收缩
D、静力收缩
E、等速离心收缩
第9题：
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。
第10题：
人们发现了多种多样的力量训练方法，这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式，区分为（）和（）