运动损伤预防的重点是()。

题目

运动损伤预防的重点是()。

  • A、积极宣传,做好预防工作
  • B、抓紧急性损伤的治疗
  • C、合理安排运动量
  • D、减少运动
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第1题:

热身的意义不包括()

  • A、预防运动损伤
  • B、提高运动表现
  • C、造成肌肉疲劳

正确答案:C

第2题:

如何预防散打运动中的损伤?


正确答案: 科学合理地安排训练;加强易受伤部位肌肉的力量;杜绝在训练中的嬉戏;充分地做好准备活动;加强医务监督。

第3题:

加强运动中的保护是有效预防运动损伤的方法之一。


正确答案:正确

第4题:

一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。

  • A、重视预防运动损伤
  • B、调节身体,使之处于良好的运动状态
  • C、注意科学锻炼
  • D、加强易伤部位锻炼

正确答案:A,C,D

第5题:

简述运动损伤的预防原则。


正确答案:①加强安全教育
②认真做好准备活动和整理活动
③合理安排运动负荷
④正确掌握技术动作
⑤加强易伤部位的练习
⑥合理安排教学、训练和比赛
⑦加强运动中的保护和帮助,合理使用运动护具
⑧加强医务监督

第6题:

体育锻炼要有()和(),预防常见运动损伤。


正确答案:循序性;科学性

第7题:

运动损伤预防的重点是()。


正确答案:积极宣传,做好预防工作

第8题:

运动损伤预防的重点是合理安排运动量。


正确答案:错误

第9题:

预防运动损伤的意义


正确答案: 参加体育锻炼的目的是增强体质、增进健康水平、促进德智体美全名发展如果在体育锻炼中,忽视运动损伤的预防工作,没有积极采取各种有效的预防措施,就可能发生各种伤害事故。

第10题:

合理的准备活动对预防运动损伤有积极的作用。


正确答案:正确