以下对于关节功能训练,表述错误的是?()

题目

以下对于关节功能训练,表述错误的是?()

  • A、关节功能训练是准备期才需要做的训练
  • B、资深训练者也需要做关节功能训练
  • C、关节功能训练内容、强度、频率,因人而异
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第1题:

以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是()

  • A、包括了基础力量训练,功能训练和基于关节的训练
  • B、涵盖了体能训练的全部要素
  • C、“J”包括关节功能训练和单一肌群强化

正确答案:B

第2题:

在GSSC减脂周期中,以下对于基础期的训练内容描述正确的是()

  • A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主
  • B、无需继续进行关节功能的强化训练
  • C、HIIT是本阶段最主要的训练主题

正确答案:A

第3题:

关于帕金森病康复治疗方法,错误的是

A、面肌训练、关节活动度训练、步态训练、姿势训练

B、步态训练、姿势训练、呼吸功能训练、松弛训练

C、心理治疗、面肌训练、呼吸功能训练

D、关节活动度训练、认知训练、步态训练、姿势训练

E、松弛训练、关节活动度训练、面肌训练


参考答案:D

第4题:

以下对于全身联动系列的功能训练描述错误的是()

  • A、训练之后应该感受到明显的肌肉酸痛
  • B、侧抛药球属于此类别
  • C、可以安排在上肢主导训练日

正确答案:A

第5题:

以下对于SFJ体能·力量训练计划模版的基本原则描述正确的是()

  • A、关节在前,功能在后
  • B、一次训练多个重点
  • C、力量在前,功能在后

正确答案:C

第6题:

以下对于关节功能训练,描述错误的是?()

  • A、关节功能训练是准备期才需要做的训练
  • B、资深训练者也需要做关节功能训练
  • C、关节功能训练内容、强度、频率因人而异

正确答案:A

第7题:

改善多发性硬化运动功能障碍的方法错误的是()

  • A、包括关节功能训练和肌力训练
  • B、关节挛缩时可考虑使用持续牵拉
  • C、可利用夹板帮助患者维持最理想的姿势
  • D、肌力训练可采用等长收缩和助力收缩训练
  • E、关节功能训练重点是维持正常关节活动范围和纠正畸形姿势

正确答案:D

第8题:

在GSSC体能训练体系中,以下对于动作表现阶梯描述错误的是()

  • A、拆解复杂动作,分析运动技术
  • B、设计训练进阶
  • C、动作是指产生明显关节运动的动作,所以体态问题不属于动作范畴

正确答案:C

第9题:

以下对于功能训练的定义描述错误的是()

  • A、符合人体的
  • B、接近实际的
  • C、基于肌肉的

正确答案:C

第10题:

对于单腿硬拉动作描述错误的是()

  • A、属于屈髋动作模式
  • B、属于不稳定系列的功能训练
  • C、可以强化髋关节稳定性

正确答案:B

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