试述支撑后摆成肩倒立的动作要领及保护帮助的方法。

第1题：

简述双杠肩倒立的保护与帮助手法。

第2题：

试述鱼跃前滚翻动作的要领、规格及保护帮助方法。

第3题：

试述支撑后摆成肩倒立的动作要领及保护帮助的方法。

第4题：

试述挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法及保护帮助者的方法。

第5题：

支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是（）。

• A、后摆两腿刚出杠面
• B、两腿后摆接近最高点时
• C、无所谓先后

第6题：

试述技巧手倒立动作的教学方法。

第7题：

试述纵箱前滚翻的动作要领、教学规格、教学方法和保护帮助的方法。

第8题：

支撑后摆成肩倒立，在倒立不稳而前倒时应采取（）、（）、（）和（）的方法进行自我保护。

第9题：

简述双杠慢起肩倒立的技术要领。

第10题：

简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。